Na correria do dia a dia, às vezes, encontrar tempo para cuidar do emocional e do físico parece impossível. Mas a tecnologia pode facilitar a sua rotina. Separamos cinco aplicativos que vão ajudar você a aliviar o estresse, cuidar do sono, relaxar...
Matheus Macêdo esteve em contato com os Huni Kuin, na Amazônia, nas suas últimas férias. A seguir, ele compartilha as principais lições de vida que aprendeu durante sua estadia com o povo da floresta.
André Mafra mostra neste texto algumas das misturas mais famosas ou mais inusitadas que ele encontrou em suas pesquisas sobre condimentos.
Débora Zanelato, editora-chefe de Vida Simples, separou três livros voltados para crianças e que podem proporcionar um momento de diversão entre toda a família
Nem o ano começou, e já tem gente com reclamações. Até quando elas nada têm a ver com sua realidade. Veja como manter o alto astral e viver mais de bem com a vida.
Tem dificuldades para falar em público? Reinaldo Polito destaca três estratégias para se sair bem em apresentações mesmo com imprevistos.
Escrever também é abrir-se sempre para o novo, além de ser um importante exercício de didática, clareza e concisão.
Observando os comportamentos alimentares da época, André Mafra reflete sobre as consequências daquele 22 de abril que mudaria para sempre a história do nosso povo.
Os devocionais, e não apenas os cristãos, podem ser um momento de reflexão e meditação diária. Acompanhe uma lista com diversas opções.
Os filmes podem nos ajudar a encontrar respostas, a compartilhar sentimentos e a aprender um pouco mais sobre nós mesmos e o mundo
