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autocuidado

Quem te inspirou a chegar até aqui?

Quem são as pessoas que te inspiram no dia a dia? Saiba valorizar quem faz parte do cotidiano e deixa a vida mais leve

Morar

Que tal fazer uma ceia vegana nas celebrações do fim de ano?

Confira quatro receitas, duas salgadas e duas doces, para incrementar a ceia vegana e surpreender seus comensais com cores e sabores

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Morar

Quatro livros sobre envelhecimento feliz e saudável

Confira a nossa seleção de obras literárias que discutem o processo de envelhecimento das pessoas, apontando formas saudáveis e felizes de encarar a chegada da velhice

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Morar

Quatro filmes sobre Natal para curtir com família e amigos

Animação, comédia romântica, ação… Veja dicas de quatro filmes com o tema Natal que podem divertir a família e os amigos nos encontros do fim do ano

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Carreira e finanças

Quando saber a hora de mudar? Entenda as pistas que a vida dá

Há quem resista à mudança, há quem mude toda hora. Veja reflexões sobre quando é a hora certa de mudar, encerrar ciclos e seguir novos caminhos na vida.

3 min de leitura

Morar

Qual o impacto de deixarmos as crianças sem tempo para brincar?

Seus filhos vivem com a agenda cheia? A infância não é um ensaio para a idade adulta, é um período de vida único e mágico que precisa ser respeitado e preservado.

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Morar

Qual a importância de também ensinar tarefas domésticas para meninos?

A participação das crianças nas tarefas domésticas, sejam meninos ou meninas, é muito importante para o desenvolvimento: saiba como inserir os trabalhos domiciliares de forma natural na rotina delas.

6 min de leitura

Morar

Quais os riscos da cultura do machismo para os meninos?

A cultura do machismo traz impactos para todos. Crescer em um ambiente com uma masculinidade baseada em medo e controle afeta não apenas as meninas, mas especialmente os meninos.

7 min de leitura

Carreira e finanças

Profissões do futuro: manual ajuda pais e filhos a conversarem sobre carreira

Livro escrito para pais e filhos pelo especialista em tecnologia Ricardo Cavallini destaca como os jovens podem se preparar para as profissões do futuro em um mundo em constante transformação.

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