Para o senso comum, ser consumista é ceder aos impulsos de compra de coisas que não necessariamente precisamos. Mas quem, na sociedade atual, não é consumista?
A eficiência não é a saída para ter mais tempo livre. Aprenda por que você precisa dizer não para o que gostaria de dizer sim.
Aprender a descobrir as causas do medo e da ansiedade é de fundamental importância. Olhar para esses sentimentos faz bem para seu autocuidado.
Na coluna deste mês, Thiago Godoy traz a história da personagem Gabriela. Apesar de ser apenas uma ficção, ela retrata o perfil de milhões de brasileiros que se sentem sobrecarregados com o excesso de trabalho nos últimos dois anos. Com mais ansiedade e com mais medo de perder os empregos, pessoas tem se sujeitado a rotinas cada vez mais cansativas. A chave para mudar esse cenário, como explica o colunista, está em um olhar mais atento às finanças pessoais. Planejamento financeiro é sinônimo de liberdade para recalcular a rota sempre que preciso.
Neste mês, o Caro Estranho respondeu à pergunta da leitura Manu, que tem se sentido angustiada. Para ajudá-la, nosso colunista traz uma bela comparação entre as peças de um quebra-cabeça, as palavras de um livro e os desafios da vida.
Existem diversos conservantes no mercado de cosméticos. Fernanda Gomes fala sobre dois tipos de substâncias que podem ser perigosas para a saúde.
Seu Caderno de Exercícios “Vida Na Prática” de março está disponível! Este material foi preparado com o desejo de aprofundar suas reflexões a partir da leitura da matéria de capa da edição 241 de Vida Simples (acesse a versão digital da revista para dispositivo móvel ou para desktop). Tome alguns minutos para responder às […]
Pensamento em mudar de carreira baseado apenas na frustração? Muito cuidado, pois você pode estar prestes a tomar uma decisão reativa de mudança!
O cloridrato de alumínio é a forma de alumínio mais presente na maioria dos desodorantes antitranspirantes. Entenda para que serve essa substância e os males que pode trazer para a saúde. Tenho falado por aqui sobre os ingredientes de alguns produtos cosméticos que estão no mercado e dos quais toda pessoa atenta deveria passar […]
Não é possível se comprometer com tudo. O tempo e o espaço não são elásticos. Repito essas frases dentro da minha cabeça, como quem tenta desesperadamente se convencer de que é preciso priorizar e aprender a falar "não".
