Emoções

Emoções

“A minha vida me pertence!” Agarre o controle do seu destino

Esteja alinhado aos seus valores e tenha clareza sobre o que deseja; assim, os caminhos ganham muito mais significado

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Emoções

Arrisque mais

Ao nos arriscarmos, ficamos mais abertos aos desafios que a vida traz e percebemos que nossos projetos têm mais chance de darem certo quando são certos para a gente

12 min de leitura

Emoções

Saiba se reinventar

Nossos medos, crenças e forma de enxergar a nós mesmos podem  fechar portas e nos impedir de fazer as mudanças que a vida pede

13 min de leitura

Emoções

Quem eu quero ser

Um olhar sobre as qualidades e capacidades que desejo desenvolver antes de partir, e como desfrutar essa existência

2 min de leitura

Emoções

 A sua mente está (mesmo!) no comando?

Quando o imponderável pairar sobre a sua cabeça, reflita sobre o que lhe vai na alma, mas também preste atenção ao seu corpo; tente integrar os dois

6 min de leitura

Emoções

Saiba virar a página: quando é hora de seguir em frente

Descubra como perceber o fim de um ciclo, um relacionamento ou mesmo uma escolha profissional. E se é chegada a hora de seguir em frente, talvez em outra direção

13 min de leitura

Emoções

Ansiedade e status: por que estamos sós?

Sem sabedoria, sem sentido crítico, sem as lentes necessárias para ler o mundo, nem sequer sabemos o que nos traz felicidade. A satisfação humana é sofisticada e complexa

5 min de leitura

Emoções

O valor da amizade

Muitas vezes não precisamos necessariamente ser alegres ou simpáticos para marcar, de maneira positiva, a vida do outro. Necessitamos ser presentes

6 min de leitura

Emoções

Por que desenvolver a inteligência emocional

Quando desenvolvemos esse tipo de inteligência, ganhamos mais satisfação de vida, resolvemos melhor nossos problemas e ainda nos tornamos menos ansiosos

6 min de leitura

Emoções

Quer ser aceito, integrado, amado? As 9 frases para relações felizes

Podemos melhorar nossas relações sendo mais sinceros aos nossos sentimentos e também mais gentis e atenciosos com o outro

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