Emoções

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Aprenda a respeitar seus limites | Ouvindo Vida Simples

Neste episódio, Horácio Coutinho faz a leitura do texto "Aprenda a respeitar os seus limites", edição 204", de Eduardo Alves.

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Emoções

Aprenda a respeitar seus limites

Para ter uma vida profissional mais leve e produtiva é preciso estar atento a si mesmo, saber respeitar seu corpo, mente, emoções e o próprio tempo.

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Aprenda a respeitar limites

Para ter uma vida profissional mais leve e produtiva é preciso estar atento a si mesmo, saber respeitar limites do seu corpo, mente, emoções e o próprio tempo

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Emoções

Aprenda a praticar a bondade no dia a dia

Você realmente acha que sabe distinguir o bem do mal? Ou é tão fácil assim separar uma coisa da outra? Algumas luzes podem nos ajudar a enxergar melhor essa diferença na hora de decidir qual atitude tomar

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autocuidado

Aprenda a ouvir a intuição

Dar valor à nossa voz interna nos traz sabedoria para tomar decisões e escolher caminhos que tragam mais sentido e felicidade.

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Emoções

Aprenda a lidar com a culpa e agir de forma responsável

Confesse: quantas vezes você já atribuiu suas responsabilidades aos outros para se livrar da culpa e da angústia que elas trazem? Descubra por que assumir de vez seus atos e escolhas pode ser libertador

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Emoções

Aprenda a fazer um feijão com caldo grosso, grão bem cozido e tempero suave

Carioca, preto, fradinho. A variedade é grande. Mas para deixá-lo cremoso é preciso estar atento a alguns detalhes, conforme revela Marcella Faria Lage, professora do curso de Tecnologia em Gastronomia do Centro Universitário Senac, em São Paulo. ?Quanto mais novo o grão, mais caldo o prato terá. Além de ficar mais suculento. O grão novo […]

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Dinheiro

Aprenda a dizer não: veja como colocar limites educadamente

Ter uma boa relação com as pessoas, com a vida e com nós mesmos está diretamente relacionado a nossa capacidade de aprender a dizer não

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Emoções

Após observar o planeta do espaço, astronautas voltam para casa diferentes

?Quando me encontrava preso, na cela de uma cadeia/Foi que vi pela primeira vez, as tais fotografias/ Em que apareces inteira, porém lá não estavas nua/E sim coberta de nuvens/ Terra, Terra…?. A Terra que Caetano Veloso cantou é a mesma que, em 1968, assombrou integrantes da Apollo 8, os primeiros homens a circundar a […]

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Casa e Família

Após dois pedidos de divórcio, é a hora certa de colocar um fim

Caro Estranho retorna sua coluna na Vida Simples com a resposta a uma carta de uma leitora que recebeu, pela segunda vez, um pedido de divórcio do mesmo marido.

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