Emoções
Fim de tarde
Amanhã cedinho o Sol vai nos acordar com seus raios entrando pela janela do quarto. Será um lindo dia com um belo fim de tarde. Basta saber apreciá-lo
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O que eu aprendi sobre amor-próprio
Quando começamos a valorizar aquilo que somos, transformamos a nossa relação conosco e com o outro. E a vida ganha muito mais cor e alegria
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Emoções
Comemore os 80% e diga não a perfeição
A vocação para o sacrifício, a busca do “ótimo” e a crença de um mundo perfeito estão na origem de doenças modernas como a depressão e a ansiedade. Aprenda a detectar — e combater — esses males
6 min de leitura
Emoções
Precisamos falar sobre a morte
A médica Ana Claudia Quintana Arantes gosta de trazer à tona esse tema. Ela garante que conversar sobre a nossa finitude é essencial para uma vida mais plena e verdadeira
8 min de leitura
Emoções
A capela da humildade
Uma pequena igreja decorada com ossos humanos nos ajuda a lembrar que a vida é breve, mas que precisa ser aproveitada com inteireza
6 min de leitura
Emoções
Somos parte da natureza
Segundo a Antroposofia, uma visão de mundo fundada por Rudolf Steiner, o organismo dos seres humanos é um espelhamento da natureza
5 min de leitura
Emoções
Por que menstruar pode ser tão doloroso?
Mesmo que você diga, “menstruar era terrível e vivo muito melhor hoje sem isso”, acredite, adiante essa conta sempre sai muito cara...
3 min de leitura
Emoções
O papel das emoções na nossa vida
As emoções podem perturbar a mente e adoecer o corpo; mas também podem acalmar e curar. Saber geri-las é a chave para a vida boa
7 min de leitura
Emoções
Aceitação radical
Aceitar as adversidades e o ineditismo da vida não deve ser visto como uma forma de derrota, mas pelo contrário, deve ser visto como um ato de coragem ao optar viver de coração aberto
4 min de leitura
Emoções
Como é viajar com os olhos de uma criança
Para um viajante mirim, não há perrengue. Só aventura, jeito diferente de fazer as coisas e histórias para contar
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