As crises mundiais, extremismos e inseguranças: todos esses elementos fazem parte da vida moderna. Saber lidar com eles é essencial.
Reconhecer a existência desse sentimento e escutar o que ele tem a nos dizer abre espaço para uma relação mais gentil com a gente
Expectativas irrealistas, visão desfocada do mundo e excesso de otimismo podem estar na origem do embate doloroso entre os nossos desejos e a realidade possível.
Pedro Pacífico, criador do Book.ster, compartilha cinco sugestões para quem quer incorporar os livros à rotina de forma efetiva
Aprenda a encontrar boas soluções para o conflito entre seus desejos e vontades e as expectativas dos outros sobre você
Para ampliar o acesso ao maravilhoso mundo das obras artísticas, Iasmine Souza desenha um percurso possível para começar a gostar de arte.
Uma reflexão do que seria um bom 2021 para mim, para direcionar minhas atitudes ao longo do ano de modo intencional
Relações duradouras são também aquelas em que as pessoas sabem reconhecer o amor e a beleza permanente das banalidades do cotidiano.
Dá para fazer glitter biodegradável em casa, sabia? Mesmo sem as grandes festas por conta da pandemia, podemos aprender a preparar o adereço para curtir com a família e pequenos grupos de amigos. Ele dá brilho e beleza sem deixar de lado a consciência e o cuidado com o planeta!
Podemos dizer que no Ayurveda também existem diferentes modalidades de detox, algumas mais, outras menos conhecidas aqui no Ocidente e é sobre isso que vamos conversar no artigo de hoje.
