autocuidado
Quando nada sai como o planejado…
A vida nos surpreende o tempo todo. Mesmo quando achamos que temos tudo sob controle, as cosias saem do planejado
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COLUNISTAS
Conheça os colunistas da Vida Simples.
autocuidado
Mudar também te dá frio na barriga?
Um novo ano na escola pode causar muita ansiedade, assim como qualquer mudança na vida. Mudar não é fácil, mas abre um leque de oportunidades
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autocuidado
O sentido da vida é pra frente
Quando a ansiedade bater, é hora de focar no presente e entender que, na trajetória da vida, o único sentido é seguir em frente
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Relacionamentos
A roseira que eu encontrei ali na esquina
Pequenas coisas do dia a dia, como uma roseira, podem nos levar de volta ao passado, em uma reflexão sobre o que mais importa na vida
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Saúde do corpo
Ter tempo para não fazer nada é revolucionário
Ter um tempo dedicado ao descanso no dia a dia é essencial. Os momentos reservados para não fazer nada são tão importantes quanto a produtividade
4 min de leitura
autocuidado
Quero prometer menos e viver mais
Nas listas de ano novo, deixe de lado as grandes promessas e metas para se entregar a vida e aproveitar mais 2025
3 min de leitura
autocuidado
Quem te inspirou a chegar até aqui?
Quem são as pessoas que te inspiram no dia a dia? Saiba valorizar quem faz parte do cotidiano e deixa a vida mais leve
3 min de leitura
