Conheça os colunistas da Vida Simples.
Comer em família é um ritual que nos aproxima e nos ensina sobre convivência. Nesta partilha olho no olho, não deixamos a afetividade esfriar
Além de trazer praticidade para o nosso dia a dia, um armário enxuto incentiva a sustentabilidade, a criatividade e é um bom exercício de autoconhecimento
Cada um precisa descobrir onde mora a sua quietude. E, acredite, muitas vezes isso não tem necessariamente a ver com a ausência de som, mas com o que reside dentro da gente
Para uma das maiores especialistas no tema, Ana Cainha, o termo está relacionado, também, à capacidade de reconhecer a própria história e, assim, olhar para o futuro com mais humanidade
Deixamos a vida adulta minar a criança que existe em nós - e estamos levando isso para o convívio com as crianças. Mas com pouquíssimo esforço, podemos redescobrir as delícias das brincadeiras
Muitas pessoas me pedem um modelo do que uso neste meu planejamento e decidi colocar neste texto algumas questões que, geralmente, respondo para mim mesma
Programa é uma ferramenta para quem busca se conhecer melhor e desenvolver inteligência emocional
A fim de trazer leveza e soluções para o mundo – e mostrar que tem muita coisa positiva acontecendo por aí – site acalenta o leitor que precisa recuperar a fé na sociedade
Na quarta edição do Congresso Internacional de Felicidade, Maria Marta fala sobre ter abraçado a própria história para ter paz
Workshop Posicionamento com Alma ajuda a alinhar negócio, essência e ação para comunicar sua marca – ou você
Mapeei - Uma Vida Sem Plástico vende produtos diversos para garantir um dia a dia mais sustentável e incentiva quem deseja parar de usar descartáveis
Obra escrita por Kobi Yamada é um ‘muito obrigado’ que todos nós devemos aos docentes que nos preparam para a vida em diversas camadas
Gustavo Arns, idealizador do evento, fala sobre como ser feliz é, sobretudo, um caminho de autoconhecimento e desenvolvimento emocional
Projeto fotográfico destinará metade da renda para que mulheres indígenas possam ser livres e ter autonomia como os homens da tribo
Liderança nada tem a ver com cargo, mas com comportamento: é preciso desenvolver um olhar mais acolhedor para as pessoas. Programação da Rede Manual trará um bate-papo sobre o tema
Mais do que um desejo, criar uma relação mais gentil com o tempo e com nós mesmos é uma urgência se quisermos viver uma vida com mais significado
Importância do afeto como fio condutor do trabalho artesanal é tema de conversa na programação do Mercado Manual em parceria com Vida Simples
Buscar a reconexão com nossas raízes permite que encontremos o significado de pertença e de legado. Conversa na Rede Manual traz vozes que refletem sobre o tema
Depois do nascimento da primeira filha, Babi Palhano criou o Mães Expatriadas, projeto para amparar mulheres que vivem em outros países e lidam com a ausência de uma rede de apoio
Os alimentos certos regulam os níveis hormonais, colaboram com o processo de autoconhecimento e trazem uma vida com mais bem-estar para as mulheres
Pedrinho Salomão, escritor e empreendedor, defende a ideia de negócios focados em pessoas e acredita que a felicidade mora no saber viver um dia de cada vez
Casal criou um projeto na internet para incentivar as pessoas a estarem mais atentas às diferentes manifestações de afeto no dia a dia
Pedro Pacífico, criador do Book.ster, compartilha cinco sugestões para quem quer incorporar os livros à rotina de forma efetiva
Preparar produtos para a pele com ingredientes naturais é uma forma de cuidar da saúde e do meio ambiente, além de ser um bom exercício para a criatividade
O Quero na Escola é um projeto que conecta estudantes, professores e voluntários para atender às demandas que estão fora do currículo nos colégios públicos
Fui aluno militar da marinha, me formei em direito mas onde encontrei um alinhamento verdadeiro com a minha essência foi nos arranjos de flores
A experiência de sair do Brasil fez com que Silvia Curiati, executiva do Google, descobrisse como o espaço externo pode transformar o que acontece dentro da gente
Dos dias 03 a 08 de setembro, São Paulo recebe o Festival inFINITO, um encontro de palestras e atividades pautadas na nossa finitude. Aqui, o idealizador, Tom Almeida, fala sobre o tema
A Biblioteca Monteiro Lobato recebe a primeira edição do festival que valoriza autores brasileiros e traz oficinas, contação de histórias e bate-papo com escritores
André François, fundador da ONG ImageMagica, usa a câmera para convidar as pessoas a refletir sobre suas realidades e propor melhorias para a comunidade em que vivem
A prática de agradecer pelas coisas, pessoas e acontecimentos da vida ativa as áreas do cérebro ligadas ao prazer e ao afeto
Watatakalu Yawalapiti é uma das lideranças indígenas no Alto Xingu, norte do estado de Mato Grosso. Ela compartilha os desafios de unir mulheres e dar voz a elas nas aldeias
Nesta série, leitores de Vida Simples compartilham seus maiores aprendizados dentro (e fora) da sala de aula. Aqui, Heloisa Rocha fala sobre a transformação que um curso de criatividade trouxe
Após a morte do filho, Tania e Fernando fundaram o Espaço Ser, uma casa de acolhimento aos jovens que sofrem com doenças psicológicas
Os óculos da paternidade me fizeram enxergar coisas antes coisas que eram invisíveis para mim. Meus privilégios, meu machismo. Meu filho me mostrou quem sou eu
Documentário "Minimalism", da Netflix, nos faz pensar sobre a maneira como estamos consumindo e a importância que damos aos objetos como fonte de felicidade
Livro Nascer, da fotógrafa Lela Beltrão, fala sobre a importância de um parto respeitoso e nos revela, através de imagens, a potência que é este momento para a mulher e a família
Em seu novo livro, "Coragem de Existir, Matheus Jacob divide reflexões filosóficas sobre a nossa existência
Antes de fazer uma visita à farmácia, experimente prevenir as doenças com ingredientes naturais e atividades ao ar livre
Entre linhas e agulhas, Mariana encontrou, no trabalho manual, uma forma de expressão autêntica e poderosa de quem é e do que deseja para o mundo
Kit de ferramentas convida para o autoconhecimento e ajuda a entender nossos sentimentos e a lidar melhor com eles
Evento discute a necessidade de mudanças no mundo empresarial e fundador do projeto reflete sobre como podemos trabalhar com mais flexibilidade e satisfação
Ativista pela preservação ambiental, Barbara Veiga passou sete anos nos mares para dar voz aos que não podem se defender sozinhos. E fala sobre como podemos fazer a nossa parte
Os chamados alimentos esquecidos estão de volta: ervas ou hortaliças usadas por nossas avós e bisavós e que, agora, retornam ao cardápio com gostinho de afeto e carregados de nostalgia
De passo em passo, enquanto caminhamos, vamos aprendendo a lidar melhor com nós mesmos e com o outro
O escritor português Valter Hugo Mãe fala sobre sua escrita e o valor das lembranças que ficam mesmo após a morte
Ter autonomia, assumir suas decisões e arcar com o que possa surgir a partir disso não é uma tarefa fácil, mas é essencial para uma vida mais plena, leve e cheia de alegrias
A culinária mineira passa por uma modernização com chefs dispostos a levar seus sabores para além de Minas Gerais – e do Brasil, uai
Entender que nossos objetos são repletos de histórias e afetos pode nos ajudar a ter uma relação melhor com aquilo que possuímos e a viver com o estritamente necessário
Andar a pé proporciona uma vivência surpreendente e linda, independentemente da cidade onde se esteja
Para colocar nossos dons e talentos no mundo com mais significado, é preciso olhar para dentro com coragem a fim de descobrir a nossa verdadeira essência
Olhar para as nossas emoções, inclusive aquelas que incomodam, é a única maneira de cultivar leveza e ficar em paz com nós mesmos e com o outro
Olhar para si com cuidado e afeto, prestando atenção às suas necessidades, nos ajuda a cultivar bem-estar físico e emocional
O movimento Armário Coletivo estimula a cidadania em espaços públicos e oferece gratuitamente roupas, calçados, livros e outros objetos em bom estado
Hoje o que ganha destaque são as várias formas e estilos que se pode encontrar. Trio irá discutir o assunto em um dos painéis do Festival Path 2019
Designer de serviços, Daniel Gurgel fala sobre como transformar problemas em soluções no Festival Path
Nesta entrevista, a professora e artesã Cris Bertoluci tece reflexões sobre consumo consciente, autoconhecimento, feminino e sutilezas das tramas
Evento acontece em junho e convida participantes a vivenciarem a experiência do fazer artesanal, a ressignificar o tempo e os processos e, mais ainda: a criar um mundo com as mãos
Um resgate à criança que um dia fomos pode revelar capítulos da nossa história e ajudar na construção da narrativa cheia de sentidos que queremos contar sobre nós mesmos
Deixar para trás os caminhos que já não servem e se aventurar em novas oportunidades nos mostra que a felicidade não nos espera no final da caminhada, mas nos acompanha por toda a jornada
É possível superar as adversidades com uma boa dose de resiliência, atribuindo um novo sentido à experiência e criando oportunidades a partir dela
Palestra do Festival Path mostrará como é possível melhorar a qualidade das decisões
Após 11 anos de TV Globo, Mariana Ferrão traz para o Festival Path seu novo projeto focado em transformação pessoal
Ter filhos pode ser um delicioso caminho de descobertas, erros, acertos e, sobretudo, de muita felicidade. Bela Gil acredita que é possível viver tudo isso de um jeito mais natural e simples
Como as multiplataformas digitais estão atrapalhando os relacionamentos reais? Tema será discutido no Festival Path, evento de inovação e criatividade
Parar e silenciar a mente em locais públicos nos ensina a encontrar calma no meio do caos e também a olhar a cidade com mais generosidade
A poeta baiana Louise Queiroz lança Girassóis estendidos na chuva, livro de poesias que expressa o poder de honrar nossa voz, nossas histórias e nossa ancestralidade
Sair por aí, com ou sem destino certo, pode ser um ótimo exercício não só para o corpo, mas também para a alma
Passar todo esse período sem adquirir uma única camiseta, calça ou acessório, além de economizar, pode ser uma oportunidade para aprender sobre o que é realmente essencial
Ao nos arriscarmos, ficamos mais abertos aos desafios que a vida traz e percebemos que nossos projetos têm mais chance de darem certo quando são certos para a gente
O uso de computadores, smartphones e aplicativos pode nos aproximar do outro; mas é importante saber que a relação olho no olho também tem seu valor
Nossos medos, crenças e forma de enxergar a nós mesmos podem fechar portas e nos impedir de fazer as mudanças que a vida pede
Cada vez mais o cultivo de alimentos tem se aproximado dos centros urbanos, das hortas comunitárias às grandes plantações. Tudo para nos manter mais perto de uma comida fresca e saudável
Perdoar é algo que fazemos mais por nós mesmos que pelo outro – e, apesar de nem sempre ser fácil, esse gesto pode nos revelar um coração mais leve
Quando desenvolvemos esse tipo de inteligência, ganhamos mais satisfação de vida, resolvemos melhor nossos problemas e ainda nos tornamos menos ansiosos