Morar
Bagunça boa é aquela que traz leveza
A casa não precisa estar impecável pra gente se sentir bem. Um pouco de desordem suaviza o andar da vida, exausta de tantas exigências
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viver bem
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Saúde emocional
Sedentarismo nunca mais: como se apaixonar pela atividade física
Muitas pessoas, ao não se identificarem com uma prática de exercício, voltam ao sedentarismo e aceitam que a atividade física não é para elas. Nesta matéria, trouxemos a fala de especialistas que podem te ajudar a encontrar o melhor caminho para uma vida em movimento com prazer e bem-estar.
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Saúde emocional
Venha ver Vitória!
A vida passa em um ritmo diferente em Vitória. O contexto sempre animado faz da cidade um lugar em que não se precisa ter pressa para viver.
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Saúde emocional
Café com Bolo – Episódio 12
Ana Holanda conversa com o bi-campeao mundial de longboard Phil Razjman sobre o tempo das coisas a partir dos ensinamentos do surf. Você pode escutar clicando aqui.
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