Driblar as questões que dificultam o início de um projeto, seja pessoal ou profissional, é um desafio e tanto. A boa notícia é que existem estratégias para lidar com essa situação
Com a chegada do ano novo, criamos mil e uma metas do que queremos mudar. Mas antes, precisamos pensar no que devemos deixar para trás
Lidiane Barbosa descobriu o amor pela comida com a avó. E foi na cozinha que entendeu que o alimento é capaz de transformar as pessoas e o mundo
O jornalista Patrick Santos parou por alguns meses, por opção própria. A ideia nunca foi fazer algo extraordinário, mas redescobrir o prazer e a beleza do cotidiano
Reconhecer a existência desse sentimento e escutar o que ele tem a nos dizer abre espaço para uma relação mais gentil com a gente
Conheça os institutos de gastronomia social Vó Tutu e Capim Santo, que trabalham para promover o Bem Viver em comunidades em estado de insegurança alimentar
Trabalhamos em equipe desde a infância até a vida adulta. Entenda a importância, as vantagens e os desafios de conviver em comunidade e socializar
Mesmo em face dos golpes e reveses da vida, podemos contornar as dores e o vitimismo e, assim, canalizar nossa energia e recursos para o que desejamos frutificar
Podemos compreender as transformações da vida como convites para nos lapidar e seguir fortes, feito aprendizes em busca de sentido e propósito
A empatia é um valor que anda em falta ultimamente e cujo exercício poderia não apenas melhorar a nossa vida, mas transformar o mundo
