sabedoria

autocuidado

Faça as mudanças que você deseja

A maioria de nós quer mudar algo: uma crença, um hábito, uma perspectiva de vida. Saiba como inaugurar novos modos de se perceber e agir no mundo

12 min de leitura

Carreira e finanças

Como um professor ensina e também aprende?

Muitas vezes, falamos mais do que escutamos, em uma tentativa de mudar os outros pela via do discurso. Agindo assim, não avançamos tanto. Mais do que escutar, é preciso aprender com o outro e entender como promovemos experiências para que ele também aprenda conosco. Afinal, o saber pode – e deve – ser construído em conjunto

7 min de leitura

Saúde do corpo

Para que serve a filosofia e o que um filósofo faz?

Todos nós deveríamos dedicar um pouco do nosso tempo a fazer perguntas das mais simples às mais complexas sem medo de parecermos bobos. Isso porque a filosofia nos ensina a pensar e a refletir acerca de nossa vida. E, dessa maneira, nos torna mais sábios e também mais satisfeitos com nossas escolhas e caminhos

9 min de leitura

Saúde emocional

Encontre sua paz

O caminho que nos leva para a paz, diferentemente do que estamos habituados a crer, é feito de ondas fortes e mares revoltos, demanda coragem e uma boa dose de amor.

12 min de leitura

Saúde emocional

Viva com mais calma

Exercitar a compreensão em relação a nós mesmos e ao mundo e desenvolver a paciência traz mais leveza para a rotina e paz interna

12 min de leitura

Relacionamentos

8 dicas para lidar com um dia ruim

Um manual de sobrevivência para enfrentar, com alguma dignidade, aqueles dias em que tudo parece dar errado

8 min de leitura

Saúde emocional

Encontre seu silêncio

Cada um precisa descobrir onde mora a sua quietude. E, acredite, muitas vezes isso não tem necessariamente a ver com a ausência de som, mas com o que reside dentro da gente

9 min de leitura

Saúde emocional

Autoconhecimento: qual o melhor caminho?

Olhar para dentro e enxergar nossas imperfeições como parte do caminho é necessário para nos conhecermos e encontrarmos o que é essencial

11 min de leitura

Carreira e finanças

Filhos são um recomeço

Não nos damos conta de como a chegada de uma criança nos leva a olhar para nossas questões mais doloridas

2 min de leitura

Carreira e finanças

O tarô como ferramenta de autoconhecimento

Ferramenta usada há anos para apontar caminhos, o tarô vem ganhando espaço como ciência que nos ajuda a entender mais sobre nós mesmos

3 min de leitura