As vivências ecológicas proporcionam atividades de lazer, momentos de reconexão e práticas contemplativas que nos aproximam da natureza.
Retiros são espaços ideais para reflexão, autoconhecimento e para colocar as ideias em lugar. Ferramentas como o silêncio e a atenção plena nos ajudam a desenvolver e a estruturar melhor aquilo que planejamos. Conheça opções no Brasil e veja a importância de estabelecer momentos de pausa na vida.
Sindhu é da área da Saúde, graduada em Naturologia, Psicoterapia e Arteterapia Junguiana. Além de estudar sonhos e arquétipos, tem diversas especializações em terapias integrativas e organiza retiros pelo Brasil e pelo mundo desde 1999. Ela contou sua história de vida para a coluna Brasileiros pelo Mundo, da Vida Simples. Conheça sua trajetória e descubra como ela vive seu propósito de ajudar pessoas a se encontrarem na vida.
Sandra San passou um final de semana em um retiro terapêutico conduzido por uma especialista que possui duas décadas de experiência em tratamentos para a cura do eu interior de pessoas que buscam a si mesmas. A seguir, ela compartilha suas experiências para, quem sabe, inspirar quem também deseja se reconectar com sua essência.
