Carreira e finanças
Fotógrafo percorre o mundo e mostra cenas do caos urbano
Ao perambular pelas ruas das cidades, fotógrafo revela certa dose de harmonia no caos desses lugares.
2 min de leitura
reflexão
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Saúde emocional
O poder do pensamento negativo
O poder do pensamento negativo é capaz de maiores milagres que o bobo-alegrismo à Poliana. Bem, milagres talvez não aconteçam, mas um pé atrás pode fazê-lo avançar mais do que imagina
12 min de leitura
Saúde emocional
Poesia para o dia a dia: rumo a novos hábitos
Aline Bei compartilha com os assinantes da Vida Simples o poema O urubu, com reflexões sobre a vida e o processo de autoconhecimento.
2 min de leitura
Carreira e finanças
Ouça seu coração
Quanto mais nos aproximamos de nós mesmos e de nossa verdadeira essência, mais capazes nos tornamos de perceber a voz da intuição.
11 min de leitura
Sustentabilidade
Mindfulness para crianças: atenção plena na infância
O mindfulness é traduzido comumente como a atenção plena, ou seja, aquele momento em que nossas preocupações com o passado e o futuro vão cedendo lugar ao agora e às práticas contemplativas. Mas ele serve para todo mundo? Nesta matéria, a Vida Simples apresenta como o mindfulness é utilizado em crianças e como sua inserção tem crescido em escolas e projetos educacionais.
9 min de leitura
Sustentabilidade
Para todo mundo que está de mudança (para fora ou para dentro)
Gabrielle Estevans compartilha indicações literárias para quem está passando por processos de mudanças (sejam elas geográficas ou não). Veja os companheiros de viagem você pode ter para atravessar as fronteiras da vida.
4 min de leitura
Saúde emocional
Por que sentimos nostalgia?
A nostalgia - uma sensação comum na vida das pessoas - é um fenômeno cada vez mais presente em filmes, conversas nas redes sociais ou em rodas de amigos. Que efeitos a nostalgia tem no nosso corpo? Ela é diferente de saudade? O que te faz sentir isso? A Vida Simples te explica e convida a compartilhar suas histórias conosco.
7 min de leitura
Saúde emocional
Acolha sua tristeza | Ouvindo Vida Simples
Neste episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura do texto “Acolha sua tristeza”, de Nara Siqueira
4 min de leitura
Saúde emocional
Sonhos são portais de acesso a quem somos de verdade
Prestar atenção no que sonhamos durante a noite pode nos revelar sobre quem somos e o que precisamos cuidar, além de apontar novos caminhos
9 min de leitura
Saúde emocional
Como foi meu ano de 2021? Uma carta do meu eu futuro
Uma reflexão do que seria um bom 2021 para mim, para direcionar minhas atitudes ao longo do ano de modo intencional
12 min de leitura
