Começar a se desapegar e viver apenas com o essencial não precisa ser complicado. Aqui, listamos cinco passos para você iniciar a sua vida minimalista agora
Desapegar daquilo que não faz mais parte de nós e dar valor ao que precisamos abrem espaço para escolhas que nos colocam perto da felicidade
Viva com mais calma: podemos desacelerar e encontrar o nosso próprio ritmo de caminhar na vida, com mais tranquilidade e contemplação
Descubra obras que falam sobre o poder transformador do minimalismo para uma vida mais simples, organizada e plena.
O minimalismo não tem a ver somente com coisas; a vida pessoal e o trabalho também podem se beneficiar com hábitos para otimizar o dia.
Desapegar dos excessos emocionais e materiais é o que permite um viver mais simples, atento ao valor das coisas que realmente nos nutrem.
Conheça a simplicidade voluntária, um estilo de vida que perverte velhos conceitos, e descubra de uma vez por todas como simplificar sua vida
Você acha que descartar objetos, situações e hábitos é fácil? Veja o que acontece com quem decide jogar 50 coisas fora em duas semanas
Desacelerar? O que acontece quando reduzimos o passo e permitimos que o tempo aconteça na medida certa das coisas, dentro e fora da gente.
Estamos acostumados a buscar opções cada vez mais sintéticas e artificiais de produtos para nossa rotina de autocuidado. Mas existe um mundo ainda a ser descoberto dos cosméticos naturais. Você já parou para pensar na importância de opções menos agressivas na saúde e na qualidade da pele?
