Se nos libertamos de corresponder às expectativas dos outros e do que vão pensar sobre nós, podemos viver com mais autenticidade e liberdade sem precisar agradar a todo mundo
A história de vida cada um de nós é preciosa por ser única e por nos mostrar o caminho de volta à essência, pois é nela que mora a nossa potência
A nossa capacidade de dizer ou escrever aquilo que pensamos ou desejamos, respeitando a gente mesma e o outro, está intrinsicamente relacionada com o direito de caminhar no mundo com mais autenticidade, autonomia e também presença
Apreciar a solidão, estar imersos em nós mesmos, contemplando a totalidade de quem somos, faz com que as relações se suavizem e amadureçam.
Quando abrimos caminho para a solitude da nossa individualidade, compreendemos melhor o que sentimos e desejamos, além de cultivar o verdadeiro eu
É preciso coragem para olhar nossas emoções mais angustiantes, mas é o único caminho para, enfim, estar em paz com quem somos
O medo de dirigir impacta 6% das pessoas habilitadas. Saiba o que fazer para superar essa dificuldade e conquistar autonomia ao volante.
As experiências lúdicas e interativas entre crianças são tão importantes quanto o universo digital. Por isso, é preciso saber equilibrar ambos.
Às vezes correr vai muito além do exercício físico. É algo que pode nos ajudar a lidar com nossas dificuldades emocionais e até com as dores da alma
Quando a vida parece chata e sem sentido, observar a natureza pode ser de grande valia para mudar o rumo das coisas e voltar a florescer
