Existe muita história, cultura e política por trás de cada prato que comemos. Confira livros que falam sobre comida e sua relação com a sociedade
A Vida Simples selecionou quatro biografias (e uma dica-bônus para crianças!) que tratam dos amores, trabalhos, produções e trajetórias de mulheres reais, únicas e referências em suas áreas de atuação; aproveite nossas dicas e dê um gás nas suas leituras
Selecionamos obras infantis que podem trazer grandes aprendizados, não só para as crianças, mas também para os adultos
Uma seleção de livros que discutem saúde mental, ansiedade, burnout e depressão, e trazem reflexões e práticas para uma vida emocional mais saudável
O ritmo frenético das crianças, os vários interesses que surgem ao longo de poucos minutos e a curiosidade nata dos pequenos deixam os adultos com muitas perguntas quando o assunto é meditação na infância. Claro, não é fácil, mas muitos jogos, livros e espaços virtuais estimulam as crianças às práticas de respiração guiada. Confira algumas sugestões nesta lista da Vida Simples.
Uma seleção para incentivá-lo a ler, mesmo que em pequenas doses; veja uma lista com 12 indicações da diretora de conteúdo da Vida Simples, Ana Holanda
