hábitos que trazem felicidade

Está em busca da felicidade? Valorize o que te faz bem

Entre os caminhos para cultivar a felicidade em sua vida, estão manter hábitos saudáveis, ser fiel à nossa essência, nutrir relações profundas e encontrar sentido no que vivemos

Quais são os hábitos das pessoas nos países mais felizes?

Os países com os melhores índices de felicidade incentivam a adoção de bons hábitos e um estilo de vida que fortalece a saúde mental.