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autocuidado

Ansiedade infantil existe e precisa de atenção

Cada vez mais comum, o transtorno também afeta os pequenos. Saiba como identificar e auxiliar uma criança que sofre de ansiedade. 

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Morar

Como evitar acidentes domésticos em festas de fim de ano

Clima de festa, consumo de álcool, cozinha movimentada e crianças em casa são alguns fatores que contribuem para o aumento da probabilidade de acidentes domésticos; especialistas dão dicas de cuidados essenciais para evitá-los

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Carreira e finanças

Até que idade devemos brincar?

Ao longo da nossa educação, vamos deixando, aos poucos, o brincar de lado conforme avançamos nas séries escolares. Mas será que isso é algo só para crianças? O lúdico tem um valor enorme para que possamos aprender, desde muito cedo, a nos relacionar melhor com a gente e com o outro. Entenda o quanto isso ainda está presente na nossa trajetória, mesmo adultos

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Saúde emocional

Livros infantis para todas as idades

Selecionamos obras infantis que podem trazer grandes aprendizados, não só para as crianças, mas também para os adultos

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Morar

Crianças merecem uma vida longe das telas e perto do brincar

Precisamos ajudar crianças e adolescentes a sair das telas e redescobrir os encantos da vida offline em praças, parques, bibliotecas e museus, além do valor da troca afetiva

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Morar

Veja o que atrapalha o sono de crianças e adolescentes

Dormir bem para crescer bem! Estabelecer uma rotina noturna de relaxamento é essencial para que crianças e adolescentes tenham uma boa qualidade do sono; veja o que fazer

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Você + Simples

A aula de compaixão e generosidade de uma professora de 5 anos

A leitora de Vida Simples, Edi Truzzi, enviou um texto sobre a professora mais generosa que já teve, e sobre a enriquecedora troca que tiveram sobre compaixão e amor: sua filha Sofia, de 5 anos

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Morar

Cinco animações para crianças refletirem sobre emoções

Além do sucesso de bilheteria Divertida-Mente, outras animações para crianças também abordam sentimentos de forma educativa e divertida; veja as dicas e prepare a pipoca!

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Morar

Atividades manuais para crianças trazem diversão e autoexpressão

Promover atividades manuais para as crianças pode ser uma forma de estimular a criatividade e cuidar da saúde mental desde cedo

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Morar

Crianças merecem ter uma infância livre

Em vez do excesso de atividades que sobrecarregam os pequenos, a infância precisa de brincadeira solta, natureza e imaginação

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