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Tem dificuldade em pedir ajuda? Veja como superar isso

Você pode pedir ajuda: ter pessoas com quem contar de verdade nos direciona por um caminho de partilha, acolhimento e leveza

Ajudar é um ato de civilização | Autorretrato

No episódio do AUTORRETRATO*, Bianca Oliveira traz uma reflexão sobre a nossa capacidade de enxergar o outro como alguém que precisa de ajuda.

Sr. Qualquerum: o embaixador da empatia

Cardiologista escreve livro e cria personagem para ajudar pessoas nos processos de mudança