autocuidado
Cinco livros sobre como lidar com a perda
Publicações debatem sobre as dificuldades de encarar o luto e o que podemos fazer com os sentimentos que a ausência traz
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ajuda emocional
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Emoções: há sabedoria no sentir
Idealizadora do projeto Gente de Verdade, Jacqueline Pereira reflete sobre a importância de saber 'ouvir' as emoções
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Relacionamentos
Saber pedir ajuda é sinal de coragem e sensibilidade
Assumir nossas vulnerabilidades e pedir ajuda criam a possibilidade de sermos ouvidos e acolhidos. Assim, as relações nos fortalecem e nos fazem crescer
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Saúde emocional
Adolescência: cinco inspirações para ajudar você a viver melhor essa fase
Precisando entender melhor a adolescência? Conheça criadores de conteúdo e profissionais da área de saúde que falam sobre como viver bem essa fase nas redes sociais.
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