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Edição digital 273 Novembro de 2024

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273

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autocuidado

Acolha as suas sombras e aceite-se por inteiro

Abraçar as sombras - partes de nós mesmos que costumamos rejeitar - nos permite descobrir os potenciais que elas escondem e nos tornar seres mais autênticos

1/11/2024 1 min de leitura

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Saúde e Bem-estar

A poesia de quatro mulheres periféricas que você merece conhecer

Mulheres desafiam estereótipos e preconceitos e tornam-se vozes literárias, lembrando-nos com poesia que o Brasil - e o mundo - são mais vastos e plurais do que fomos levados a crer

1/11/2024 1 min de leitura

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Emoções

A vergonha é a emoção mais social, que nos faz humanos

Somos a única espécie animal que cora. Talvez por isso, o biólogo e cientista Charles Darwin tenha dito que enrubescer traduz a mais especial e humana das emoções. A vergonha é também o mais social dos nossos afetos, pois não nos acanhamos sozinhos, apenas diante do outro. Um bom acordo para ficar confortável com ela seria não corar demais – nem de menos

1/11/2024 1 min de leitura

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Emoções

Entre as curvas do viver, recomeçar é tarefa constante

Histórico de traumas ou autossabotagem? Não importa: muitas vezes, é melhor encarar os medos na prática do que buscar justificativas para determinados comportamentos que queremos evitar

1/11/2024 1 min de leitura

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Relacionamentos

Palavras têm poder e são capazes de transmutar energias

O que você diz constrói ou destrói? Sua comunicação tem sido um canal de benção ou de dor? Pontes ou muros? Precisamos cuidar do que enunciamos

1/11/2024 1 min de leitura

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Carreira e Negócios

Entrevista com Lívia Azevedo, diretora de Felicidade da Heineken Brasil

À frente da Diretoria de Felicidade da Heineken Brasil, a psicóloga Lívia Azevedo explica por que o bem-estar dos colaboradores deve estar em primeiro lugar na companhia

1/11/2024 1 min de leitura

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Vida Simples

Uma seleção de conteúdos especiais para você – edição 273

A seguir, os conteúdos selecionados especialmente para leitoras e leitores da edição 273 (novembro de 2024) da revista Vida Simples. Aproveite!

1/11/2024 1 min de leitura

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Carreira e Negócios

Desistir é uma opção

Desistir, abrir mão de algo, pode significar um desapego necessário para recuperar o bem-estar e reencontrar o sentido de nossas escolhas

1/11/2024 1 min de leitura

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Relacionamentos

Por que não temos mais tantos encontros presenciais?

As conveniências do mundo digital nos seduzem a ficar atrás das telas. Sair para quê? Mas a verdade é que encontros presenciais são insubstituíveis

1/11/2024 1 min de leitura

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Emoções

A intuição é uma presença sutil, e o desafio é escutá-la

A intuição é uma bússola interna a apontar caminhos nos momentos em que nos deparamos com o desconhecido

1/11/2024 1 min de leitura

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Casa e Família

O tempo das coisas está desalinhado com o tempo das pessoas

Precisamos aprender a reposicionar urgências para voltar a funcionar na lógica real da vida e de seus chamados inadiáveis, entendendo que somos pessoas e não coisas

1/11/2024 1 min de leitura

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Saúde e Bem-estar

Buscar ajuda é uma prova de amor-próprio

Inspirado no exemplo de Tony Ramos, Rossandro Klinjey reconhece a necessidade de buscar ajuda quando algo está errado como uma das maiores provas de amor-próprio

1/11/2024 1 min de leitura

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