Minha escolha de todos os dias é caminhar rumo a uma vida mais leve e consciente. Aqui, divido parte do meu processo e digo que o mais importante é mesmo a intenção
O problema do plástico está no valor que damos pra ele: usamos uma matéria prima durável de forma descartável. Reciclagem não é a melhor solução mas, sim, repensar o uso desse material
Viver em um ambiente reduzido é uma poderosa ferramenta que nos ajuda a nos tornarmos mais conscientes daquilo que temos e de como as coisas ocupam espaço nos armários e na vida
Quando aprendi que a minha raiva escondia um medo meu em falhar, muita coisa mudou. Preparar um ser humano para viver no mundo é desafiador mas também nos ajuda a olhar para nós mesmos
A cada possibilidade que o mundo nos abre, podemos exercitar os ouvidos para escutar os sussurros que nossa verdade aponta como caminho, dando as mãos para o medo e a coragem de ser
Compreender que somos como a lua, com quatro fases no ciclo menstrual que correspondem às fases lunares, nos dá um mapa comportamental que ajuda a desfrutar da vida com mais harmonia
Eles nos ensinam a intervir no mundo, a confrontar o desequilíbrio das circunstâncias e, nesse exercício, revemos nossas próprias angústias e visitamos nossa essência
Muitas podem ser as razões de se ter uma mente excessivamente falante. Reprimir-se o tempo todo e ficar distante do próprio desejo são alguns motivos
As expectativas sobre o que esperar de uma criança são uma armadilha porque nos fazem achar que nossos filhos são difíceis e que não se comportam melhor porque não querem
Quando nossa mente está sobrecarregada, é preciso "resetar"o nosso sistema, olhar profundamente para dentro e sentir a vibração se elevar ao confiar que há algo maior no Universo
