Emoções
Eu, herói…
Todos os dias cumprimos a nossa jornada do herói, aprendemos mais sobre nós e sobre o outro. Basta ficar atento
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Carreira e Negócios
Eu sou a soma das minhas escolhas
Você é a soma de tudo que escolhe. Reconhecer a sua responsabilidade é essencial para ter coragem de agir - e se arriscar - em todos os momentos de sua vida
3 min de leitura
Emoções
Eu preciso de espaço!
A proximidade pode trazer perigo, segurança, satisfação, perturbação, prazer... Como lidar com suas múltiplas facetas?
8 min de leitura
Dinheiro
Eu e a serra
Uma viagem de motocicleta e os aprendizados que um caminho cheio de curvas nos proporciona
6 min de leitura
Dinheiro
Eu e a lagartixa
É da natureza humana o desejo por interlocução, acolhimento e escuta, fundamentais ao nosso equilíbrio.
3 min de leitura
Emoções
Eu domino, tu dominas, ou elas dominam…
Lidar com as emoções é tomar as rédeas do que sentimos sem permitir que elas tomem conta de nós e nos tragam mais sentimentos ruins
3 min de leitura
Emoções
Estresse, autocobrança e a saga da mulher moderna
A intensa demanda sobre as mulheres e uma profunda autocobrança tem prejudicado a saúde delas – e o útero responde às alterações emocionais. Para ter mais equilíbrio, é preciso encontrar um caminho de acolhimento e autocuidado
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Emoções
Estresse x Corrimentos Ginecológicos
Por mais de 10 anos eu convivi com um corrimento achando ser “normal”, já que ele nunca piorava, ou me incomodava.
3 min de leitura
Dinheiro
Estresse financeiro: 5 estratégias eficazes para proteger a saúde mental
O estresse financeiro afeta mais de 90% dos brasileiros. Descubra caminhos para superar esse desafio e construir uma boa relação com o dinheiro.
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Relacionamentos
Estrada que segue
Talvez um dia, quem sabe, agradeça por essa experiência que tem acelerado a vinda dos meus fios brancos, e por entender que a vida tem seu próprio fluxo
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