Que tal um Dia dos Namorados diferente? Antes de sair em busca de uma relação, procure aceitar-se por completo, validando cada aspecto do seu ser
Veja aqui todos os conteúdos selecionados especialmente para os leitores da edição 268 de Vida Simples
Você já se perguntou por que é tão difícil mudar? O yoga tem a resposta, por meio do conceito dos samskaras, que significam "impressões profundas deixadas em nossa consciência"; saiba mais
Para a jornalista Sabrina Passos, a enchente que abalou a cidade de em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul, em maio de 2024, traz uma sensação de que os dias não passam, e que todos os dias parecem ser sexta-feira
Beber café ou energético pode aliviar, por um momento, o sentimento de cansaço. Mas se sentir disposto vai muito além da cafeína
Saiba como aproveitar a energia de expansão dessa semana para sobre seus relacionamentos e metas de vida a longo prazo
Ler poesia e estabelecer tempos para estar com livros ao longo do dia podem ajudar a desenvolver o hábito da leitura; veja mais dicas
Para um processo de envelhecimento saudável, recomenda-se manter-se a mente ativa, focada em objetivos de vida, e o corpo em movimento; veja dicas de práticas para uma longevidade feliz e autônoma
Diante de uma situação extrema, Alana Rox se dá conta de que não era tão forte quanto pensou. Agora, busca cura no autoconhecimento.
De Harry Potter a Hemingway, mulheres preparam, ensinam, degustam e conversam sobre como as receitas fizeram parte do cotidiano de seus artistas e escritores preferidos
