
Saúde emocional
Como ler mais: dicas para ter o hábito da leitura
Pedro Pacífico, criador do Book.ster, compartilha cinco sugestões para quem quer incorporar os livros à rotina de forma efetiva
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Mesmo na pressa, não podemos abrir mão da reflexão. Mesmo na urgência, não devemos negligenciar o bom senso. Todo o consumo implica uma responsabilidade
Estilista Raquell Guimarães ensina detentos a trabalhar com lãs e agulhas, produzindo as peças de tricô existe a possibilidade de novos recomeços
Minha escolha de todos os dias é caminhar rumo a uma vida mais leve e consciente. Aqui, divido parte do meu processo e digo que o mais importante é mesmo a intenção
De cima da motocicleta vieram os ensinamentos para superar a perda do pai. As paisagens, afinal, nos mostram que a jornada da vida sempre continua apesar dos problemas que possam surgir durante o percurso
O problema do plástico está no valor que damos pra ele: usamos uma matéria prima durável de forma descartável. Reciclagem não é a melhor solução mas, sim, repensar o uso desse material
Viver em um ambiente reduzido é uma poderosa ferramenta que nos ajuda a nos tornarmos mais conscientes daquilo que temos e de como as coisas ocupam espaço nos armários e na vida
Autoconfiança é a capacidade de acreditar em nós mesmos, mas cultivá-la não é tarefa das mais fáceis. É preciso nos olhar com mais generosidade e assumir que às vezes vamos errar.
Quando aprendi que a minha raiva escondia um medo meu em falhar, muita coisa mudou. Preparar um ser humano para viver no mundo é desafiador mas também nos ajuda a olhar para nós mesmos
A cada possibilidade que o mundo nos abre, podemos exercitar os ouvidos para escutar os sussurros que nossa verdade aponta como caminho, dando as mãos para o medo e a coragem de ser