Aplicativos e outras tecnologias podem facilitar na jornada por hábitos mais saudáveis e observar condições crônicas com mais eficiência
Entrevista – Fábio Gandour, um dos maiores pesquisadores brasileiros na área de tecnologia, acredita que ela só faz sentido se estiver a serviço das pessoas. E alerta que estamos invertendo essa lógica
A edição 271 da revista Vida Simples fala sobre alegria no trabalho; na carta ao leitor, a diretora de conteúdo Débora Zanelato reflete sobre o cotidiano e sua beleza, capazes de transformar o nosso olhar para termos mais alegria
Muitas vezes, nos perdemos da nossa essência buscando aprovação de fora para o que já temos gratuitamente dentro de nós
A seguir, os conteúdos selecionados especialmente para leitoras e leitores da edição 271 da revista Vida Simples. Aproveite!
Em meio aos desafios profissionais, é possível ter prazer no trabalho, reavivar o entusiasmo por nossas ocupações, mesclando propósito, descanso e uma cota de brincadeira
A tecnologia pode estar presente, mas o que realmente faz de uma casa uma moradia são as memórias, os afetos e os sonhos que ela abriga
O cessar da menstruação assusta pela intensidade com que altera a vida das mulheres. Mas ele também marca uma fase propícia à reinvenção dos caminhos
Para a psicanálise, o medo nos é tão intrínseco que habita o primeiro afeto que experimentamos ao nascer: o desamparo. Essa emoção está na nossa escalada evolutiva, na forma como nos organizamos como sujeitos e assumimos riscos. Tanta intimidade merece atenção, não acha? Compreenda mais profundamente o que lhe causa temor e retome a coragem de fazer escolhas
Para que pensar tanto? Quando reduzimos a atividade mental, aterrissamos no momento presente, habilitamos a intuição e deixamos o sentir livre para se expressar
