Desenhar não é apenas uma forma de expressar criatividade, mas também uma poderosa ferramenta para promover o bem-estar mental. Quando nos entregamos ao ato de desenhar, entramos em um estado de concentração e foco que nos permite escapar temporariamente das pressões do dia a dia. A criação artística proporciona uma saída para as emoções, permitindo que expressemos sentimentos complexos de uma maneira visual e tangível.
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