Arquivos Saúde emocional - Página 99 de 235

Saúde emocional

Cardápio com plantas do quintal

Especialista em culinária PANC cria canal para compartilhar suas pesquisas, dicas de jardim e receitas desse universo tão bonito e saudável.

2 min de leitura

Saúde emocional

Cerâmica Indígena

Produzidas sob os saberes ancestrais Tukano e Baniwa, elas preservam uma arte que está desaparecendo.

1 min de leitura

Carreira e finanças

Mudança de hábito

Quem já tentou mudar algum hábito ou fazer alguma mudança sabe que nem sempre é fácil. Porque tendemos a repetir as mesmas coisas várias vezes.

11 min de leitura

Saúde emocional

É possível ser mais feliz? Veja o que diz a ciência

O padrão habitual de felicidade varia entre as pessoas, mas é possível ser mais feliz, aproximando-o do seu limite máximo.

10 min de leitura

Saúde emocional

Três dicas para uma mente saudável

Saiba quais princípios podem desequilibrar a mente, segundo o Ayurveda e quais são as melhores terapias para tratar os problemas mentais

4 min de leitura

Carreira e finanças

É hora de seguir em frente

O passado é importante e faz parte de quem somos, mas muitas vezes a vida pede que a gente deixe algum apego de lado, como velhos comportamentos, lembranças, jeitos de tocar a rotina. De vez em quando é preciso abrir mão para, assim, renascer e continuar um novo ciclo.

11 min de leitura

autocuidado

Ando meio desmotivado

Às vezes nos sentimos sem energia, sem brilho, desanimados. É hora de descobrirmos o que nos desperta para ter, novamente, mais motivação pela vida.

11 min de leitura

Saúde emocional

Saiba recomeçar

Quando a vida nos nega algo, temos a impressão de que chegamos ao fim da linha. Mas esse pode ser o lugar para inventar novas formas de felicidade.

11 min de leitura

Saúde emocional

A um passo de ser feliz

Por mais que você se dedique e se supere nos obstáculos da vida, parece sempre que falta algo intangível para deixá-lo satisfeito. Você tem ideia do que é?

12 min de leitura