
Saúde emocional
O bem que a gratidão nos traz
A gratidão anda de mãos dadas com a felicidade, transforma seu olhar diante da vida e, de quebra, ajuda a manter bem longe a tristeza e a angústia.
A gratidão anda de mãos dadas com a felicidade, transforma seu olhar diante da vida e, de quebra, ajuda a manter bem longe a tristeza e a angústia.
As nossas ações ocupam e traduzem grande parte da nossa personalidade. Porém, o nosso conteúdo mental — os devaneios, o sonhar acordado, a imaginação — também é parte fundamental do que somos.
Costumamos nos martirizar por nossas falhas e pelas faltas dos outros. Mas podemos dar ênfase às coisas boas
Veja como saber cuidar do outro e ser amparada quando necessário é também um exercício de amar e ser amada.
Apesar de agitar águas e nos turvar a visão, são uma fonte de aprendizado. Delas emergimos mais sábios, mais fortes
O catador de recicláveis já fez filmes premiados sobre os problemas da favela onde vive e criou uma cooperativa para gerar oportunidades.
A casa continua sendo um refúgio importante para morar, mas não nos protege de tudo. Especialmente, de nós mesmos. Com tantas coisas mudando, dentro e fora da gente, estamos experimentando novas relações com o morar. Muitas delas, ainda não entendemos direito. Por muito tempo, nossa casa foi um destino. Um lugar para onde a […]
Conecte-se antes com a sua fonte de amor e perceberá que o Universo todo cuidará para que cada um receba o que precisa. Assim seus atos, palavras e ações serão conduzidos por uma força maior
Amar e cuidar, para Bell Hooks, são dois conceitos diferentes. Saiba como o amor pleno e verdadeiro é livre de abusos e desrespeito
Aprendi que não é sobre se despedir. É sobre viver plenamente até o momento da despedida e essa é uma caminhada que começa no agora