Saúde emocional
Entropia
Manter um pouco de ordem e de controle no nosso dia a dia é essencial para uma rotina com mais equilíbrio.
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Saúde emocional
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Saúde emocional
A quietude necessária nos tempos atuais
"Quando ficamos sem tempo para nós, perdemos a conexão com o que somos e o que queremos". A primeira coluna de Margot Cardoso já está no ar.
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Saúde emocional
Como vai ser 2019 pra você?
O que você fará para colocar em prática aquilo que se prometeu na virada do ano? A Juliana De Mari pode ajudar você nesta tarefa.
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Saúde emocional
Esse não foi o combinado
Quando as coisas não saem como planejamos, o caminho é não brigar com o destino. Não podemos controlar tudo.
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Saúde emocional
Sem tempo para o pessimismo
A maneira como você lida com os momentos difíceis é que faz a diferença entre superar e estagnar
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Saúde emocional
Feliz Ikigai em 2019!
Mais um ano chega ao fim e você está vivendo a reflexão sobre o ano que passou (retrospectiva 2018) e expectativa para o ano de 2019...
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Saúde emocional
É possível desenvolver a autoconfiança?
É comum ouvirmos falar de homens e mulheres extraordinárias que realizaram grandes feitos, conquistaram importantes posições ou, ainda, tiveram a coragem necessária para mudar suas vidas radicalmente, abandonando o conforto e a segurança de um caminho que a sociedade acredita ser o mais acertado. Reverenciamos todos eles e até os invejamos, com a crença de […]
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Saúde emocional
Uma prosa sobre você
Tenho a sensação que estamos complicando demais a vida. Claro que a situação no Brasil não está bonita nem fácil, mas a realidade é o que ela é – não o que a gente gostaria que ela fosse. É com ela que a gente precisa fazer as pazes, se pretendemos mudar alguma coisa, apesar de todas os nossos desejos e expectativas frustradas.
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Saúde emocional
Abandono
O almirante Chester Nimitz foi comandante da marinha americana durante a Segunda Guerra Mundial, e teve a responsabilidade de avançar para o oeste, em direção às batalhas do Pacífico. Em 1975, foi lançado ao mar o maior porta-aviões já construído até então.
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Saúde emocional
Pensamentos mais amplos
O tempo de conduzir a gestão pessoal, familiar ou organizacional meramente por meio de considerações financeiras passou. O crescimento acelerado não está mais em voga.
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