Saúde emocional
O que aprendi com meus filhos na UTI
João e Zeca ficaram 41 dias internados. Nesse tempo, a mãe deles entendeu o que é viver cada momento de maneira única e, principalmente, a se abrir para receber carinho e afeto
João e Zeca ficaram 41 dias internados. Nesse tempo, a mãe deles entendeu o que é viver cada momento de maneira única e, principalmente, a se abrir para receber carinho e afeto
Lucidez. Autoconhecimento. Preparo. Pertença... O pessimismo é base segura para a vida feliz
Esses “filhotinhos” internos dizem, pensam e querem coisas diferentes. O que pode trazer muito conflito. Veja por que é importante conhecer cada um deles
Quando decidi escutar e dialogar com as minhas dores comecei a reativar sentimentos há tanto tempo dispersos ou distantes: leveza, alegria, coragem, reconhecimento
O equilíbrio das suas forças interiores é a fonte do seu poder pessoal e da sua prosperidade, por isso, vá em busca do seu autoconhecimento
Como é possível cultivar um estilo de vida para seguir aprendendo mais e mais sobre você a partir dos desafios cotidianos
Acima de tudo, intensificar o sagrado, os rituais dão significado ao cotidiano. Eles concretizam propósitos, dão profundidade aos sentimentos, põe em relevo a nossa conexão
Reflexo da falta de autocontrole ou da nossa dificuldade de comunicação, o grito costuma gerar mais distúrbios em nossas relações do que imaginamos
Ele está o tempo todo conversando com a gente. Nós é que cismamos em não apurar nossa audição sutil, mas é bom começarmos a darmos mais valor
Mais importante que buscar estar feliz o tempo todo é justamente aproveitar os momentos felizes que temos ou, até mais significativo, criar momentos