Seja pra onde for que estejamos indo, duas coisas me importam mais. Como vou e com quem. Quero ir saudável e quero que você esteja lá comigo
Conheça quatro perfis de pessoas que continuarão sofrendo nessa crise da pandemia; os inflexíveis, ingênuos, negativos e os perfeccionistas
A generosidade é mais do que um benefício para o outro, ela nos eleva, nos liberta do nosso pequeno “eu”, do nosso egocentrismo
Não é quando a rotina acalmar que ela vai dar as caras. Ela depende do cultivo, em meio ao caos, para ganhar espaço
Como o autoconhecimento acende a luz de alerta e nos ajuda a perceber o que traz mais saúde e bem-estar para o nosso cotidiano
“Há quem fale que a vida da gente é um nada no mundo. É uma gota, é um tempo que nem dá um segundo”,
Assuma seu lugar pra representar a luz em todas as circunstâncias. Essa energia curadora e milagrosa está disponível pra você
Um desejo: reinterpretar velhas melodias como se fosse a primeira vez; viajando estamos abertos ao novo, deixando-nos surpreender a cada momento
Deixo a você um pedido: se quiser, se tiver tempo e vontade, permita-se testar um ponto básico de bordado, escrever uma carta para si mesmo, cultivar uma plantinha
Como o processo de infusões artesanais podem nos ajudar a resgatar as histórias de nossos antepassados e a entender mais sobre nós mesmos
