Virada Zen, festival de saúde e bem-estar, acontece entre os dias 19 e 25 de setembro em São Paulo, com centenas de atividades gratuitas
Quando começamos a valorizar aquilo que somos, transformamos a nossa relação conosco e com o outro. E a vida ganha muito mais cor e alegria
Suzana Vidigal nos convida a assistir a uma série que retrata o autismo de uma forma diferente e cativante: “Uma advogada extraordinária”. O nome da advogada Woo é um palíndromo: independente de como você lê, de trás pra frente ou vice-versa, o sentido é o mesmo, Woo Young-Woo. Woo é extraordinária não só porque […]
Os debates em torno da zona de conforto cresceram nos últimos anos. Há cada vez mais pessoas tentando entender como esse comportamento age dentro de cada um de nós e o porquê de ter se tornado tão urgente "sair da nossa zona de conforto". Afinal, isso é realmente um problema?
A dor atravessa todos os caminhos. O fato de ela atravessar o seu não significa que tenha algo de errado com você, ou com a sua forma de caminhar
Aprenda a encontrar boas soluções para o conflito entre seus desejos e vontades e as expectativas dos outros sobre você
A Vida Simples reúne, nesta publicação, os principais eventos, oficinas, cursos e experiências de imersão relacionadas aos temas de autoconhecimento, bem-estar e autocuidado que ocorrem no Brasil e no mundo.
A preocupação é um sentimento de apreensão que passa despercebido no cotidiano, mas pode causar ansiedade e requer cuidados. Veja como lidar para ter um vida mais leve.
Existe uma sutileza que permeia toda relação humana, que se manifesta quando substituímos o interpretar pelo sentir. A morte diz muito mais sobre quem fica.
Suzana Vidigal assistiu a um dos filmes mais comentados da atualidade: "13 vidas: O resgate", inspirada em um resgate real que mobilizou o mundo.
