Emoções
A quietude necessária nos tempos atuais
"Quando ficamos sem tempo para nós, perdemos a conexão com o que somos e o que queremos". A primeira coluna de Margot Cardoso já está no ar.
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A primavera é um convite para explorar energias internas e externas
A primavera pode passar despercebida com a emergência climática, mas o movimento e a inclinação do planeta a torna inevitável – e por isso, pode ser uma chance para se conectar com a natureza e o seu fluxo de energia
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Emoções
A presença do passado: Liberte-se para viver o presente
As recordações do passado nos acompanham como fantasmas ou nos ajudam a seguir em busca da evolução? Saiba como viver no presente.
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Emoções
A potência de ser mulher – que talvez você tenha esquecido
Nessa coluna, Marcela Varasquim conta como a perda do seio e dos cabelos após a descoberta de um câncer foi um atalho para se encontrar com a própria essência.
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Emoções
A porção de infância que nos habita
Um resgate à criança que um dia fomos pode revelar capítulos da nossa história e ajudar na construção da narrativa cheia de sentidos que queremos contar sobre nós mesmos
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Emoções
A perda é inevitável
A aparente normalidade de nossas rotinas não nos prepara para os eventos-limite da derrota, abandono, depressão, doença e morte. Olhar esses acontecimentos com olhos de profundidade, antes que eles ocorram, nos ajuda a ter lucidez quando se concretizam.
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Emoções
A pele e as agressões do frio
Neste episódio do "Beleza é estar bem" a dermatologista Fernanda Gomes fala sobre os cuidados essenciais para a nossa pele no Inverno.
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Emoções
A pele é a ponta do iceberg
A pele é só a pontinha do iceberg. Cuide da sua pele como um todo. Uma pele bonita é a expressão da nossa saúde global.
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Emoções
A pele dá sinais de como você lida com as emoções diárias
Engana-se quem a vê como barreira apenas. A pele é nosso órgão de contato com o mundo, é o lugar de sentimentos íntimos, secretos e profundos.
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Emoções
A ousadia (ou tolice) de tentar fazer diferente
Quando a gente se imagina num lugar e não quer mais voltar dali, talvez seja motivo suficiente para abandonar onde estamos.
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