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As 7 vantagens do pessimismo
Lucidez. Autoconhecimento. Preparo. Pertença... O pessimismo é base segura para a vida feliz
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Os muitos eus que nos habitam
Esses “filhotinhos” internos dizem, pensam e querem coisas diferentes. O que pode trazer muito conflito. Veja por que é importante conhecer cada um deles
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Escutar e dialogar com as dores é autoconhecimento
Quando decidi escutar e dialogar com as minhas dores comecei a reativar sentimentos há tanto tempo dispersos ou distantes: leveza, alegria, coragem, reconhecimento
4 min de leitura
Emoções
Prosperidade é um estado interno
O equilíbrio das suas forças interiores é a fonte do seu poder pessoal e da sua prosperidade, por isso, vá em busca do seu autoconhecimento
6 min de leitura
Emoções
Sobre aprender
Como é possível cultivar um estilo de vida para seguir aprendendo mais e mais sobre você a partir dos desafios cotidianos
2 min de leitura
Emoções
Sobre os pequenos rituais que fazem a vida
Acima de tudo, intensificar o sagrado, os rituais dão significado ao cotidiano. Eles concretizam propósitos, dão profundidade aos sentimentos, põe em relevo a nossa conexão
8 min de leitura
Emoções
Menos gritos, mais silêncio
Reflexo da falta de autocontrole ou da nossa dificuldade de comunicação, o grito costuma gerar mais distúrbios em nossas relações do que imaginamos
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Emoções
Inteligência é ouvir o corpo
Ele está o tempo todo conversando com a gente. Nós é que cismamos em não apurar nossa audição sutil, mas é bom começarmos a darmos mais valor
5 min de leitura
Emoções
A duração da felicidade
Mais importante que buscar estar feliz o tempo todo é justamente aproveitar os momentos felizes que temos ou, até mais significativo, criar momentos
3 min de leitura
Emoções
Útero: o centro energético do feminino
O útero não somente é um órgão fantástico com o poder de gerar a vida, de nos fornecer coordenadas sobre nossas emoções e comportamentos através do ciclo menstrual
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