A falta de informação sobre menopausa fez a doula Lívia Penna Firme pesquisar e escrever um livro sobre como viver melhor esse período, que pode ser transformador Lívia Penna Firme é nutricionista de formação e trabalhou como doula, preparando mulheres para o parto, durante 30 anos. Aos 51, começou a sentir fortes tonturas. Fez […]
Fuja da dispersão e do excesso de estímulos e busque refúgios de vida verdadeira. Ser. Simplesmente ser. Parece ser o ato mais fácil do mundo. Estar consciente do aqui e do agora, nada mais. O problema é mesmo o “nada mais”. Nesse exato momento, junto com este texto, muitas coisas estão passando pela sua […]
A dor pode parecer insuportável, mas do mesmo jeito que ela chegou de supetão, as notícias boas virão, e o sentimento de alívio será estarrecedor. Afinal, é isso que nos tornam humanos, sentir o viver. Você já deve ter ouvido o ditado “notícia ruim chega a cavalo”. Sempre achei fascinante ditados populares, frases criadas […]
Olhar para dentro e enxergar nossas imperfeições como parte do caminho é necessário para nos conhecermos e encontrarmos o que é essencial
Discutir a vida não é um hábito que começou hoje, porém, nunca sai de moda. Principalmente quando passamos por transformações incríveis como acontece nos dias atuais. Pensando nisso, um grupo de empresárias decidiu reunir alguns dos grandes nomes sobre o assunto em um único evento. A quarta edição do IT brands acontece nos próximos dias […]
Estou me fazendo essa pergunta ultimamente. Repetidas vezes, porque me pego em ritmo acelerado, sem motivo algum. Corro pra tomar café da manhã, me apresso para tomar banho, fico aflito no semáforo ou com um motorista mais lento, me afeto toda vez que algo no mundo não está girando na mesma velocidade que minha cabeça. […]
A casa continua sendo um refúgio importante para morar, mas não nos protege de tudo. Especialmente, de nós mesmos. Com tantas coisas mudando, dentro e fora da gente, estamos experimentando novas relações com o morar. Muitas delas, ainda não entendemos direito. Por muito tempo, nossa casa foi um destino. Um lugar para onde a […]
Só ouve quem gosta de boa música. Boa música não incomoda, ainda mais quando ela surge do nada, assim, no meio da rua. Acho que vi um duende na vila onde moro. Na verdade, acho que vi vários duendes. De vez em quando passa um em frente de casa. Penso que são duendes por […]
A felicidade absoluta e a vida perfeita não são possíveis para o ser humano. No entanto, em geral não temos consciência disso Um mergulho profundo em quem somos para encontrar o caminho da felicidade leve, no tempo presente, é o que propõe a jornalista Daiana Garbin. Em seu novo livro A vida perfeita não existe […]
Entenda como construir, apesar do medo, uma nova história, a partir dos tropeços, da desesperança ou simplesmente pela vontade de mudar tudo de novo e de novo
