Patrick Santos largou o emprego no auge da carreira para se encontrar e a experiência virou um documentário sobre a importância de saber o momento de parar e repensar a vida
Eu não sou ´daquelas mulheres´ que saem por aí falando mal dos outros... uma fofoquinha aqui, um comentário ali até dá enredo para uma conversa, mas me desconcerta essa obsessão pela vida alheia.
Fazer o que realmente gostamos é a melhor maneira de manter o colorido da vida e se sentir especial para si e para o mundo
Provavelmente alguém já indicou o jejum intermitente para você, e todos os dias me perguntam se o jejum funciona mesmo, ou se seria apenas o novo modismo das dietas
Nem sempre um período de isolamento — escolhido ou não — é ruim. Bem conduzido, ele restaura o que está danificado e pode ser a força necessária para a construção do que ainda está por vir
As emoções e experiências podem transformar a percepção do tempo e alterar a forma de senti-lo passar
Você já pensou em viver uma rotina em que seus desejos e necessidades são incluídos e tidos como prioridades?
Uma reflexão do que seria um bom 2021 para mim, para direcionar minhas atitudes ao longo do ano de modo intencional
Ouvir mais a nossa voz interior, aprender a dar a real proporção aos nossos dilemas do dia a dia e não se cobrar tanto é essencial para uma vida com mais propósito e presença
Querido leitor, hoje não discorrerei sobre afeto, saudades ou assuntos referentes à pandemia e suas consequências emocionais; falarei sobre luz, permissões e encantamento.
