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Condicionador e xampu em barra
O xampu e o condicionador em barra tem a mesma qualidade das versões em líquido. Porém, é mais amigo do ambiente porque economiza água.
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Sonhos são portais de acesso a quem somos de verdade
Prestar atenção no que sonhamos durante a noite pode nos revelar sobre quem somos e o que precisamos cuidar, além de apontar novos caminhos
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Não espere pelos outros, valida-te!
Nesta entrevista, a psicóloga Tatiane de Sá Manduca explica a importância de sermos validados pelos outros. Porém, ela ressalta que não podemos esquecer que também devemos validar a nós mesmos.
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O que é Ayurveda?
O Ayurveda está se popularizando cada vez mais no Brasil, mas ainda vemos muitas confusões sobre essa medicina milenar. Neste artigo quero te explicar sobre o que é o Ayurveda de acordo com os livros clássicos. Esse é um ótimo artigo para enviar para aquela amiga, amigo ou familiar que você gostaria de ver mais envolvido com a própria saúde.
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Tudo de novo
Um insight de 17 anos atrás ressurge para iluminar meu caminho hoje, como se fosse novidade.
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Cada dia um medo diferente
Não tem jeito, a cada dia parece que sentimos mais medo ! Mas não o mesmo medo do dia anterior. A cada dia, parece que aumenta o número de coisas e situações que nos dão medo.
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A pele é a ponta do iceberg
A pele é só a pontinha do iceberg. Cuide da sua pele como um todo. Uma pele bonita é a expressão da nossa saúde global.
1 min de leitura
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Glamping: um lugar para renascer
A experiência de ter vivido alguns dias em uma bacana — mistura de barraca com cabana — construção que remete ao passado, trouxe um sentimento de renovação e reflexão sobre meu futuro.
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Ayurveda e saúde no home office
Dores no corpo, sedentarismo, mudanças de humor, ansiedade e exaustão. Como o Ayurveda pode ajudar a sua saúde em tempos de home office?
7 min de leitura
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Como o caos domina a nossa vida
A ordem e o caos — o feminino e o masculino, o dia e a noite, a novidade e a rotina, o positivo e o negativo — compõem a estrutura fundamental do mundo. E também vivem dentro de nós.
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