Emoções
Cicatrizes valem ouro?
Resiliência: a arte de crescer por causa, e apesar, dos desafios. Ou a importância das superações e as suas cicatrizes.
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Documentário explora a noção de tempo
QUANTO TEMPO O TEMPO TEM, de Adriana L. Dutra, com Nilton Bonder, André Comte-Sponville, Demenico De Mais, Arnaldo Jabor, Nélida Piñon | Brasil, 2015 | Documentário | Livre | 76 min | Netflix
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Todo mundo tem seu próprio processo criativo
Descobri que não existe receita ou fórmula certa para ter boas ideias, mas existem quatro etapas que podem te ajudar muito a descobrir o que funciona para você.
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Emoções
A pele e as agressões do frio
Neste episódio do "Beleza é estar bem" a dermatologista Fernanda Gomes fala sobre os cuidados essenciais para a nossa pele no Inverno.
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Emoções
Encontre seu silêncio
Cada um precisa descobrir onde mora a sua quietude. E, acredite, muitas vezes isso não tem necessariamente a ver com a ausência de som, mas com o que reside dentro da gente
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Emoções
Cultive a leveza | Ouvindo Vida Simples
É possível lidar com as dificuldades da vida com mais leveza, suavidade e graça. E, de quebra, reduzir da rotina o rancor, o mau humor ou a dureza.
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autocuidado
Flavia Aldarvis | CAFÉ COM BOLO
Neste episódio, Ana Holanda conversa com Flavia Aldarvis, gerente de relações profissionais da Colgate América do Norte.
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Emoções
Aprenda a respeitar seus limites
Para ter uma vida profissional mais leve e produtiva é preciso estar atento a si mesmo, saber respeitar seu corpo, mente, emoções e o próprio tempo.
9 min de leitura
Emoções
Agenda cheia de que?
No meio da loucura do nosso dia-a-dia nos sentimos muitas vezes falhando conosco mesmos. Porém, a nossa agenda está cheia e estamos exaustos.
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Emoções
Sua profissão e seu trabalho coincidem?
Antes era assim. O trabalho tinha forte relação com a profissão. Faculdade de direito, para ser advogado, medicina para ser médico. Isto mudou. E ainda vai mudar mais.
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