Escutação especial, projeto da ONG Cruzando Histórias, oferece acolhimento online para pessoas que estão desempregadas e donos de pequenos negócios
Ter uma boa autoestima vai além do que vemos no espelho. Uma autopercepção realista é essencial para impor limites e construir relacionamentos saudáveis
Em 2010, o técnico em gestão ambiental Nicolau Francine criou a Pleno Sol, pequena empresa que fabrica fornos solares. Segundo ele, "o forno solar prepara de tudo, menos fritura". O processo de cozimento mantém o vapor no interior do forno, o que faz alimentos como carne e legumes ficarem mais suculentos.
Conhecida pela sua gastronomia inventiva e natural, Neka Menna Barreto vê no sentar à mesa um momento de comunhão com o sabor e também com a companhia
Resgatar o conceito de sazonalidade da comida pode ser uma forma de nos reaproximar daquilo que comemos e, de quebra, trazer alimentos melhores
Mais do que manter vivas as tradições culinárias, restaurantes antigos ajudam a perpetuar a nossa própria trajetória
Não podemos tratar a alimentação como nossa inimiga sendo que ela é uma das grandes responsáveis por uma vida equilibrada e saudável.
Além do ambiente de trabalho, o bom relacionamento entre a equipe é essencial para a manutenção do bem-estar nas empresas.
Tiago Belotte está de volta e traz, em sua coluna deste mês, um assunto que tem deixado muita gente sem pregar o olho. Duas a cada três pessoas no Brasil tem problemas para dormir.
Conheça práticas para sair do sedentarismo e ainda ganhar bem-estar físico, mental e emocional
