Conheça a história de Estefânia, uma motochileira nômade que viaja pelo Brasil em sua moto, carinhosamente apelidada de Menina.
Retiros são espaços ideais para reflexão, autoconhecimento e para colocar as ideias em lugar. Ferramentas como o silêncio e a atenção plena nos ajudam a desenvolver e a estruturar melhor aquilo que planejamos. Conheça opções no Brasil e veja a importância de estabelecer momentos de pausa na vida.
A colunista Estéfi Machado reflete sobre o valor do tempo e sobre viver no modo automático. É preciso curtir o presente.
No mapa-múndi, o planeta é um emaranhado de territórios coloridos muito bem definidos. Mas ao pôr o pé na estrada, as cores se mesclam e tudo vira uma coisa só. O mundo em que vivo é assim.
Ju De Mari explica que não basta imaginar, é preciso dar forma ao seu desejo e estruturar suas intenções. Confira conselhos de como colocar isso em prática.
Desacelerar? O que acontece quando reduzimos o passo e permitimos que o tempo aconteça na medida certa das coisas, dentro e fora da gente.
A Vida Simples conversou com pessoas que tiveram um ponto de virada em suas vidas a partir da prática da atividade física. Entrar em movimento pode contribuir positivamente para mudanças na rotina, no trabalho e na própria forma de enxergar e viver no mundo.
Os processos de ruptura climática levam o planeta Terra a um estado de urgência e de profundas alterações nas sociedades e ecossistemas mais afetados pelo aquecimento global. Mas como garantir um planeta saudável para as próximas gerações e outros seres vivos?
Bichos, flores e miniaturas de pessoas e objetos constroem o universo alegre de Daniele Pirani, que vive a feltrar
Boa parte da nossa vida está relacionada ao processo da maturidade, que pode ir dos 35 aos 60 anos ou mais. Como podemos tirar o melhor proveito disso hoje?
