Florais de Bach: saiba quais são os benefícios e como usar

Os Florais de Bach são importantes companheiros no dia a dia para que possamos lidar com as emoções, sentimentos, dores e angústias. Cruzamos com imprevistos, frustrações, arrependimentos e decisões que nem sempre agradam. Para lidar com todas essas questões é preciso haver um equilíbrio emocional que segure toda essa barra, concordam? 

Surgidos na Inglaterra, os Florais de Bach são compostos desenvolvidos pelo médico Dr. Edward Bach a partir do orvalho de 38 flores inglesas que nos auxiliam em diversos momentos da vida, seja para dar uma maior animação, controlar a euforia, libertar a timidez do corpo ou trazer calmaria para uma mente ansiosa. Além disso, há um floral proveniente de uma fonte de água localizada no Reino Unido, a essência Rock Water.

A ideia foi tão original e poderosa que os florais se espalharam e são comercializados em diversos países e regiões. Antes de usar, vale verificar se são de boa procedência e, mais importante, é preciso que o paciente passe por uma avaliação profissional antes da compra, até porque, como saber, entre 39 produtos, qual é o ideal para mim naquele momento específico?

A Vida Simples conversou com especialistas e tira as principais dúvidas sobre os florais de Bach, como utilizá-los, quais os efeitos geram no corpo e, ainda, como aliar o uso de um floral ao tratamento de questões emocionais, como transtornos psicológicos.

Como agem os Florais de Bach?

Sabe aquela dificuldade de falar em público? A timidez em conversar com pessoas desconhecidas? Ou a euforia e extroversão em excesso? Bom, primeiro é importante entender que isso faz parte da personalidade de cada pessoa e possuímos particularidades importantes que nos tornam únicos.

Os Florais de Bach auxiliam nesse processo de autoconhecimento, trazendo compreensão e levando à superfície questões que antes não eram visualizadas. Em resumo, Marcia Rissato, terapeuta floral da Mona’s Flower e formada pelo Bach Centre (UK), explica que a principal atuação dos florais é “tratar estados mentais negativos e transformá-los em positivos”. 

Ela destaca que, desde o início das pesquisas e aplicações dos florais, Dr. Bach sempre frisou o respeito às particularidades de cada ser humano, ou seja, cada um de nós tem uma história de vida, vivências e modos de se perceber no mundo. “As pessoas precisam ser tratadas pelo nome e pelas emoções, porque elas em desequilíbrio facilitam o surgimento de doenças físicas“, explica a terapeuta. 

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Como utilizar os Florais de Bach?

O ideal é usar quatro gotas de floral 4x ao dia. Isso pode tanto ser feito diretamente na boca ou diluído na água para beber, por exemplo. Adianto que o sabor não é ruim (aliás, são flores).

Apesar da facilidade em encontrar os florais, é importante destacar que não é indicado o uso indiscriminado ou o consumo sem antes ter passado por um terapeuta floral certificado. “O floral entra quando estamos muito tristes, muito cansados, muito angustiados. Ele nos coloca no caminho do meio, no equilíbrio”, destaca Marcia Rissato. 

Mas atenção, é fundamental compreender o corpo como uma casa, onde recebemos e acolhemos sentimentos bons e ruins. Antes de buscar um floral, é importante que o profissional compreenda as causas e faça indicações mais seguras para a utilização correta. “Às vezes, em dois meses de tratamento você já se sente bem. Em outros momentos, como o luto, por exemplo, você pode passar até um ano utilizando florais”, lembra Marcia.

Bach Centre no Reino Unido, espaço onde o médico Edward Bach começou a trabalhar com os compostos. Foto: Bach Centre/ Divulgação

Como os florais agem nas nossas emoções?

Tratar o emocional, essa é a principal função dos Florais Bach, muito simples, não é? Ao mesmo tempo, também é algo complexo, como brinca a praticante e terapeuta floral Fernanda Ornelas, certificada pelo Bach Centre (UK). “O objetivo dos florais é equilibrar o emocional de forma sutil“, resume a naturopata. 

Fernanda destaca que, apesar da formação médica profissional do Dr. Edward Bach, ele sempre se mostrou resistente a fórmulas aplicadas que fossem úteis a todas as pessoas com o mesmo efeito. “O Dr. Bach era um médico infectologista, mas ele não se conformava de dar o mesmo medicamento às mesmas pessoas, porque cada um tem uma personalidade diferente”, define. 

Ao longo de suas pesquisas, Bach explorou sete grupos de florais originais e alocou nas seguintes categorias: 1. Transforme seus medos; 2. Encontre alegria e esperança; 3. Assegure o seu agir e pensar; 4. Viva e deixe viver; 5. Viva o presente; 6. Interaja com os outros; 7. Seja você mesmo. De forma sintética, podemos dizer que os 38 florais produzidos pelo médico estão alocados para essas utilidades.

É preciso compreender as particularidades de cada um

Mas não é tão simples como um produto de supermercado na prateleira. Para a praticante Fernanda Ornelas  é muito importante que o terapeuta conheça o paciente, ouça suas inquietações e esteja muito atento às experiências de vida e situações do cotidiano. A partir disso é que um floral ou a combinação de dois ou mais florais será indicada para um tratamento supervisionado.

Ela enfatiza que não existem florais para curar a depressão, a ansiedade, a insônia e assim por diante. Fórmulas prontas e rótulos chamativos nem sempre indicam um produto de qualidade. “As pessoas estão tão aceleradas que elas querem fórmulas mágicas para resultados imediatos”, conta Fernanda Ornelas, Naturopata da Holístia Saúde Integral e Complementar.

O que existe, na verdade, é uma combinação de florais que auxiliarão na cura dos sintomas e das causas que levaram uma pessoa até um quadro de transtorno mental, por exemplo.

Usar florais sem necessidade em determinado momento da vida não irá afetar o corpo ou trazer um efeito rebote. Os florais são produtos naturais e não medicamentos. Mas imagina que chato comprar algo sem orientação e descobrir que o floral ideal ficou na prateleira?

Por isso, é essencial procurar um terapeuta floral responsável, mesmo que depois você ganhe autonomia e conheça seu corpo suficientemente bem para identificar o floral ideal a ser utilizado.