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Como escolher o melhor destino?
Nossos roteiros de viagem são mais do que momentos para conhecer um ponto turístico; eles também vão ao encontro da nossa jornada interior
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A corrente do bem
Quando um erro de cálculo nos coloca na rota errada, precisamos aprender a contar com a ajuda do outro e entender que isso pode ser excelente
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Para lidar com tempos difíceis
Um vírus vai nos obrigar a reinventar o mundo
Muitos comportamentos e paradigmas estão se transformando completamente nessa jornada. Lugares poluídos, limpos pela primeira vez em anos ou décadas
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Para o dia começar bem
A princípio, algumas práticas pareciam complicadas por serem distantes dos nossos hábitos. Mas, aos poucos, o nosso corpo pode se acostumar nos agradecer
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Dá pra ser alguém legal, bondoso e bem-sucedido?
Contraditoriamente, quando somos bonzinhos no trabalho, corremos o risco de ser tachados de bobos ou de alguém que nunca vai chegar ao topo, ao sucesso
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Como cachorros ajudam a combater a depressão
A convivência com o bicho ensina muito. Tiramos o foco de nós mesmos e temos de atender às necessidades dele. Ele precisa do que precisa
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A urgência de vida de quem não tem tempo a perder
Ana Mi, criadora do @paliativas, compartilha como a notícia de uma metástase fez nascer a vontade e a coragem de estar viva até o último suspiro
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Como criamos nossos meninos?
Um olhar mais humano e igualitário começa nas pequenas atitudes do dia a dia, quando o menino ainda se faz homem
EDIÇÃO DO MÊS
Ao olhar para nossas emoções, compreendemos que a estabilidade é um empenho permanente. O caminho para harmonia surge quando estamos bem com nós mesmos.
Edição 221, julho de 2020-
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Você tem medo de quê?
A mania de tentar se blindar contra todos os males não apenas é inútil, mas também um baita gatilho de ansiedade, mal estar e desânimo
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Por um ano mais simples
A complexidade da vida é, em parte, vinda do mundo, de fora, mas uma boa parte, senão a principal, é gerada por nós mesmos
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Quer inovar? Coloque a humanidade no centro
Vamos pensar e refletir: perdemos um pouco nossa humanidade quando silenciamos uma pessoa com toque numa tela de smartphone
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E se…
Essa expressão pequenina, de apenas duas palavras, pode construir pontes, derrubar muros e evitar enganos nas relações pessoais e profissionais
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Sankalpa, produtos educativos para o universo do yoga
O significado da palavra traduz também o que é a essência da marca. Sankalpa vem do sânscrito e significa intenção, propósito
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O que aprendi com as artes marciais
Mais do que um esporte, essa prática ensina como seguir na vida, ter equilíbrio e serenidade mesmo nos períodos mais difíceis
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Por que estamos sempre tão cansados?
Talvez as soluções venham do exame cuidadoso das consequências de nossas inovações. Talvez venham do resgate de valores fundamentais de sociedades que prezam pela justiça
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As jogadoras podres
No esporte, os grupos se somam e os líderes são eleitos pela sua capacidade de agregar. Talvez esteja na hora de aprender mais com esses modelos
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O futuro do trabalho
A tecnologia deverá transformar as carreiras nos próximos anos. O britânico David Baker traz reflexões que nos ajudam a redimensionar, hoje, a importância do emprego em nossa vida
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Por mais mulheres na tecnologia
Apaixonada, desde criança, por cultura digital, ela acredita que as mulheres podem trazer uma humanidade necessária para o desenvolvimento de novas tecnologias
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Psicodélicos são promissores no tratamento da depressão
Passados os turbulentos anos 60, essas substâncias são bastante promissoras no tratamento da depressão, ansiedade, alcoolismo, vício em drogas e outros males