TRANSFORMAR
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Pare de se comparar com os outros
Não existem trajetórias perfeitas, se você conhece alguma, é porque não conhece a narrativa completa. Aliás, a única história completa que conhecemos é a nossa
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Escrevendo a nossa história
Como entendi que precisava tomar as rédeas na minha vida, em vez de vê-la simplesmente passar. Alguém que escolhe os caminhos e não sente que está sendo levado
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Sobre se encantar
Às vezes precisamos nos dar esses tempos de simplesmente não fazer nada. Sozinhos. Entendendo que quem vai clarear nossa consciência seremos nós mesmos.
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Uma horta para chamar de sua
Aprender a cultivar alimentos e temperos em casa nos traz para perto da natureza, transforma nossa relação com a comida e ainda nos leva a compreender que tudo tem seu tempo
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A culpa é minha?
Esse sentimento, que nos habita desde sempre, pode ser aliviado quando pensamos, de maneira profunda, nos motivos pelos quais ele está ali
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O superpoder de mudar a vibração de uma pessoa ou ambiente
Todos nós temos a capacidade de transformar a energia, elevando a frequência ao nosso redor – e ela é mágica e viciante
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A descolonização do olhar
Para o arquiteto Marcelo Rosenbaum, precisamos reconstruir nossa maneira de olhar para objetos, pessoas e relações. Só assim vamos enxergar a beleza do mundo
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Um café com Adriana Saldanha
Ela coordena caravanas, que levam à vivência do esporte, acessível para todos, e da arte para crianças e jovens de comunidades remotas ou muito simples do país
EDIÇÃO DO MÊS
Quando somos mais tolerantes conosco, paramos de nos punir e de nos machucar. E, assim, permitimos que a potência do nosso ser floresça
Edição 236, outubro de 2021-
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O que 2020 espera da gente é coragem
A ousadia de sermos quem gostaríamos de ser e fazer o que ainda não conseguimos por falta dela, a coragem. Assim a inovação vem, na vida e nos negócios
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GENTE INCRÍVEL
Campeão de caratê ensina a arte marcial para jovens carentes
Depois de uma infância difícil, Eduardo, instrutor de caratê, tornou-se campeão e hoje ensina a arte marcial para jovens de favelas.
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Programação do Sesc investiga arte e natureza
Projeto “Naturalize-se” revela conhecimentos tradicionais e novas possibilidades a partir de recursos naturais e diferentes técnicas
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Como ter um trabalho com mais significado?
Encontrar um sentido no trabalho é primordial para uma existência mais plena e feliz. A grande dificuldade, no entanto, é descobrir um caminho que una a atividade profissional com a sua essência
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A mudança começa no prato
Lidiane Barbosa descobriu o amor pela comida com a avó. E foi na cozinha que entendeu que o alimento é capaz de transformar as pessoas e o mundo
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Superação pelo bom humor
A pediatra usou ferramentas de coach para enfrentar, com bom humor, um câncer de mama. E agora incentiva outros doentes a seguir o seu caminho
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Filhos são um recomeço
Não nos damos conta de como a chegada de uma criança nos leva a olhar para nossas questões mais doloridas
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Alimente sua criatividade em 2020
Nada de novo será criado se você repetir os mesmos caminhos. Como diria a velha máxima dos colecionadores: figurinha repetida não completa coleção
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Onde mora o Papai Noel?
Em tempos de buscas e tentativas de conexões com aquilo que faz sentido, sugiro que você repense esse conceito de que Papai Noel é uma entidade distante e imaginária
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Sem fotos, por favor!
Os registros de viagem nem sempre conseguem contar o que vivemos nos lugares. Às vezes até me brota o impulso de fazer uma foto. Daí guardo a câmera antes que eu esqueça a real razão da viagem.
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Faça você mesmo
O “faça vocês mesmo” em si é uma ação motora, caracterizada pela realização de movimentos. Esses, por sua vez, exigem uma série de ativações