TRANSFORMAR
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REPARE NO NOVO
TransformarAbra a janela: olhe um mundo mais bonito
O mundo não é somente aquilo a que assistimos todas as noites nos telejornais, tão pouco se restringe às notícias que estampam as primeiras páginas dos jornais ou as que circulam nas redes. Tem muita gente encontrando sentido e novas formas de se achar na vida. Mês passado, completei 150 entrevistas no meu podcast, […]
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ESPERANÇA
TransformarMigrar não tem a ver com saber, mas com acreditar
Isabel Arruda é uma brasileira que decidiu construir uma nova vida com sua família no Canadá. Apesar de ser seu sonho, a mudança trouxe desafios que resultaram em grandes aprendizados. Foi a partir das dificuldades de seu dia a dia como imigrante que Isabel descobriu a escrita. Depois de lançar um livro com suas experiências, […]
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Transformar
Dá para ser autossuficiente e viver “fora do sistema”?
Com custos de vida cada vez mais elevados, será que dá para viver por conta própria, em um “lugarzinho no meio do nada, com sabor de chocolate e cheiro de terra molhada”?
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Transformar
Entenda por que você ainda não é você
Se não existir verdade sobre quem você é, sua alma vai começar a gritar para que sua mente se lembre. Ela grita em forma de angústia, ansiedade, depressão, males físicos.
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Transformar
Dicas para quem promete ler mais e não consegue
Que tipo de leitor você é? Daqueles que fazem mil promessas sobre ler mais e não cumprem? Você não está sozinho. Veja dicas para retomar a leitura.
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Transformar
Quais limites suas crenças colocam em sua vida profissional?
Veja como desafiar as crenças limitantes, ganhar clareza e gerar perspectiva para os próximos passos em sua vida profissional.
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Transformar
Moda no metaverso: seu avatar do estilo que quiser
Nos últimos tempos, as empresas de moda começaram a criar coleções não apenas para nós, mas também para os nossos avatares que começam a povoar o metaverso. Maria Emilia conta como foi frequentar o primeiro Metaverse Fashion Week. Num novo universo de possibilidades, aquelas roupas que você não se permitia comprar (seja pelo preço, […]
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A cura para grande parte das doenças já existe
O médico Diogo viu sua vida se transformar ao sentir na pele a dor de um transtorno mental. Após encontrar a cura, ele compartilha seus aprendizados.
EDIÇÃO DO MÊS
Desenvolver a paciência nos traz sabedoria para reconhecer o momento de cada coisa. E assim saber quando esperar e quando agir, apreciando toda a jornada
Edição 243, maio de 2022-
ACEITE O DESEQUILÍBRIO
TransformarA chave para manter o autocuidado na sua rotina
Suas tentativas de manter uma rotina de autocuidado acabam sempre sendo frustradas? Acredite, o problema não é você. O problema é a expectativa de manter-se em equilíbrio. Quem explica isso é Adriana Drulla. Há poucos dias, postei uma foto do meu cantinho de meditação com a legenda: “Começo todos os dias com yoga e […]
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RECONEXÃO
TransformarUm retiro terapêutico para reencontrar a si mesmo
Sandra San passou um final de semana em um retiro terapêutico conduzido por uma especialista que possui duas décadas de experiência em tratamentos para a cura do eu interior de pessoas que buscam a si mesmas. A seguir, ela compartilha suas experiências para, quem sabe, inspirar quem também deseja se reconectar com sua essência. […]
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Transformar
A transformação do planeta começa pelo indivíduo
Atravessei o oceano por 15 horas para ter a certeza de que a principal inovação para ajudar o planeta precisa ser a da consciência e do mindset individual.
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Transformar
6 livros para organizar a bagunça da vida adulta
Rayza Fontes traz dicas de livros que mostram o caminho para dar aquele empurrãozinho que faltava e começar um hábito saudável de organização.
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Transformar
O fenômeno do amador profissional de faça-você-mesmo
Hilaine Yaccoub explora o fenômeno dos criadores que compartilham seus conhecimentos nas redes sociais profissionalizando suas paixões e seus hobbies.
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Comunidade Vida Simples para Assinantes
Caderno de exercícios – Cultive a gratidão (edição 242)
Seu Caderno de Exercícios “Vida Na Prática” de abril já está disponível. Este material foi preparado com o desejo de aprofundar suas reflexões a partir da leitura da matéria de capa da edição 242 de Vida Simples (acesse a versão digital da revista para dispositivo móvel ou para desktop). Tome alguns minutos para responder às […]
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Transformar
O futuro da busca do ser humano pelo seu papel no mundo
A primeira edição do SXSW após a pandemia trouxe temas que refletem a busca do ser humano pelo seu papel no mundo e a integração das emoções.
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Transformar
O que aprendi ao levar minha filha a museus
Arte também é para crianças. Iasmine Souza compartilha aprendizados que teve durante os passeios com sua filha por museus e galerias.
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Transformar
Seja a mudança que você quer ver no mundo
Como nos lembra Milan Kundera, “Na hora do balanço final, a ferida mais dolorosa é das amizades feridas e nada é mais tolo que sacrificar uma amizade pela política”.
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Transformar
Como dormir melhor e ter um sono mais eficiente
Entender o que é o sono é o primeiro passo para dormir melhor. Descubra as dicas que podem te ajudar a ter noites de sono mais tranquilas.
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Transformar
A melhor pessoa para falar sobre carreira
Já pensou em mudar de carreira? Se você quer experimentar outros interesses e novas possibilidades, precisa falar com quem vê o contexto por outros ângulos