Conhecer as fases do luto é importante para conseguir encontrar forças e seguir em frente. Veja estratégias para lidar melhor com cada etapa do processo.
Quando percebemos que não conseguimos mais lidar com nossas dificuldades e que precisamos de ajuda, a saída pode estar na terapia, um caminho surpreendente de autodescoberta
Conheça o estúdio Ainahuna que reutiliza madeiras que seriam descartadas para criar peças exclusivas com design único
A técnica de pintura em porcelana ajudou Andreza Fernandes a descobrir um belo caminho de cura e crescimento pessoal
Com foco na busca pelo sentido da vida, a Logoterapia busca trazer autoconhecimento e clareza para que uma vida com propósito.
A partir de entrevistas semi-estruturadas com profissionais da área artística, cultural, terapêutica e/ou educacional, buscam-se aproximações do uso da filosofia como ferramenta terapêutica.
Conheça ONGs e instituições que oferecem serviços e programas de saúde mental a baixo custo ou gratuitamente.
A iniciativa, que tem como objetivo ajudar mulheres com burnout, é gratuita e ocorrerá de maneira virtual; as inscrições vão até o dia 15 de março.
A relação entre dores físicas e os nossos sentimentos é bem mais próxima do que imaginamos. Afinal, corpo e mente estão conectados. Para aprofundar o tema, reunimos alguns livros que trazem embasamento científico sobre essa relação.
A cerâmica, uma técnica artística milenar que caminhou junto com o desenvolvimento da humanidade, é praticada, admirada e muito forte no Brasil. Vida Simples resolveu contar histórias de vida de ceramistas que se cruzam com o manuseio da argila. Afinal, que memórias e vivências estão por trás de cada objeto?