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A gradual construção da autoestima e da autoconfiança

Sentir-se mal consigo e viver se comparando com os outros pode indicar um conflito entre o que gostaria de ser e suas escolhas
Como o renascimento da Fênix

Para curar-se é preciso deixar morrer o que não serve mais na nossa nova vida e o que já não faz bem para a alma

Acreditar em você. Esse é o primeiro passo para a mudança

TEXTO Lumara Diniz
FOTOGRAFIA Edu Lauton | Unsplash

Não existe o dia certo para começar. Neste texto, a leitora Lumara Diniz reflete sobre como devemos valorizar quem somos para realizar o que faz sentido para nós

Transformar

A utopia do agora

Um dos fundadores da Critical Mass, movimento que deu origem à Bicicletada em várias cidades do mundo, o escritor americano Chris Carlsson acaba de lançar Nowtopia – Iniciativas que estão construindo o futuro hoje (Tomo Editorial).

EDIÇÃO DO MÊS

Podemos desacelerar e cultivar uma forma mais tranquila de aproveitar cada dia, valorizando a presença e a contemplação

Edição 214, dezembro de 2019

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