Em tempos de pandemia, a comida tomou um papel que pode confortar, distrair, ou ir além e tamponar nossas emoções de ansiedade, frustração, solidão, entre outras. E, consequentemente, gerar um ganho de peso. O Desafio de maio, Mindful Eating: Vamos comer com atenção plena não vai propor uma nova dieta e sim um programa de […]
Cada Caixa é única e traz com ela uma Surpresa. Para a Caixa de Março, a Gaby Haviaras nos traz a oficina Poetizar-Se(r) – uma provocação auto poética, para despertar a busca da sua própria poesia, através do que te compõe como palavra, movimento e imagem. Um encontro com a essência poética do ser você. […]
Cada Caixa é única e traz com ela uma Surpresa. Para a Caixa de Fevereiro queremos trazer um novo olhar para a sua história através da Fotografia, em uma oficina super mão na massa com a Carolina Pires. A Carol é mulher-mãe-fotógrafa e escreve nas horas vagas. Sua prioridade na vida é enxergar de outros […]
Cada Caixa é única e traz com ela uma Surpresa. Para a Caixa de Janeiro queremos trazer um pouco mais de alma para sua casa, com uma peça artesanal que será feita por você. Para começar, recomendamos que leia a matéria que está na revista deste mês, A alma da Casa, e reflita sobre como […]
Cada Caixa é única e traz com ela uma Surpresa Para a Caixa de Dezembro, resgatamos e repaginamos o hábito de enviar cartões de Natal. Você pode baixar os 12 papéis de carta virtuais Vida Simples, cada um com um tema e uma ilustração, representando as 12 capas de 2020. Com eles você poderá presentear […]
A força que vem da palavra Quanto tempo você dedica para falar sobre o que vem de dentro? É a partir desse questionamento que Gu Tanaka preparou uma reflexão muito especial para a nossa Caixa de Experiências de Novembro. Ele nos guiará em questionamentos sobre a força das nossas palavras e a escolha de nos […]
