Ter a consciência sobre os ciclos, com seus inícios, meios e fins, nos prepara para as novidades dos recomeços, ajudando a aceitar a finitude dos momentos
Entre as contribuições do autoconhecimento estão o maior discernimento sobre a vida e melhores ferramentas para lidar com dilemas internos.
Pensamentos inspirados em Cora Coralina, Paul Baltes, Paul Conti e Clarissa Pinkola Estés para te ajudar a reescrever sua própria história após um episódio traumático
Manejar as emoções para persistir em busca dos nossos propósitos é tão importante quanto saber a hora de desistir do que está emperrando nosso crescimento
No lugar de roteiros apertados e correria, 'turismo do flow' tem roteiros de viagem mais calmos, com movimentações para o autoconhecimento
Em entrevista, guru da física quântica Amit Goswami comenta sobre a ampliação da experiência de vida através da união entre raciocínio lógico e espiritualidade
A felicidade não é um mistério e, embora pareça difícil, é possível nutri-la através de uma vida com propósito. Saiba como alcançá-la.
Imersões profundas na natureza são um elixir de bem-estar – e a ciência já comprova os efeitos positivos do banho de floresta contra o estresse e a ansiedade
As relações humanas estão se tornando cada vez mais complexas e instáveis, cenário esse que reforça a importância da responsabilidade afetiva e do autoconhecimento para um relacionamento saudável.
Destaque do Congresso Internacional de Felicidade pela quinta vez consecutiva, filósofo, teólogo, escritor e compositor defende o autoconhecimento com foco na espiritualidade e na interioridade em contraponto ao superego e às influências externas